深圳市人民医院

🌸止痛药从作用机制来看，它们通过抑制体内前列腺素的合成、阻断疼痛信号的传导或影响中枢神经系统对疼痛的感知来发挥作用。 📢没有一种止痛药能够对所有类型的疼痛都立即产生完全止痛的效果。不过，比如非甾体抗炎药、中枢性止痛药、麻醉性镇痛药这些药物，具有一定的止痛作用。以下是详细的解释： 💊非甾体抗炎药：比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，具有抗炎、解热、镇痛的作用，对于牙疼、头痛、肌肉痛等轻到中度的疼痛，能够较快的缓解。 💊中枢性止痛药：比如卡马西平片、普瑞巴林胶囊等，对于带状疱疹后遗神经痛、周围神经病变引起的疼痛，有很好的止痛效果。 💊麻醉性镇痛药：比如醋氯芬酸片、盐酸羟考酮缓释片等，能够扩张血管，从而起到镇痛、镇静的作用。 🔔在用药期间，一定要遵医嘱规范使用，因为盲目用药，可能会产生一些药物的副作用，下面将分点解释： ⏩非甾体抗炎药：药物成分可能刺激胃肠道黏膜，导致腹部饱胀、恶心、反酸、嗳气、食欲不振等不适，严重者可能诱发胃肠炎、消化道溃疡甚至出血。 ⏩中枢性止痛药：长期大量使用容易成瘾，停药后可能出现戒断症状，如失眠、烦躁等，还有可能刺激神经系统出现精神不集中、手脚不协调等症状。 ⏩麻醉性止痛药：此类药物具有强烈的成瘾性，长期使用容易导致药物依赖，还可能引起嗜睡、幻觉、肌肉僵硬等副作用。 因此为避免这些药物副作用的发生，建议做到几点注意事项，详细内容放在上图。今天的分享到此结束，如果觉得这篇文章对你有帮助，记得点赞、评论加关注！

🌺肩头疼，简单来说，就是肩关节周围区域出现疼痛感。这种疼痛可能由多种原因引起，但比较常见一般是以下几种： 📌肩周炎（五十肩）：一般是指肩峰撞击综合征，多发于50岁左右的人群。随着年龄增长，肩袖质地退变，导致肩关节活动时肩峰与冈上肌腱发生撞击，引发疼痛甚至活动受限。 📌肩袖损伤：无论是外伤还是退行性改变，肩袖（包括冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱）的撕裂都会导致肩关节疼痛和功能障碍。 📌颈椎病：颈椎问题也可能引起肩部疼痛，尤其是当颈椎压迫到支配肩部的神经时，疼痛会放射至肩部。 🔔想要缓解和预防肩头疼，日常生活中可以从以下几个方面入手： 🔹适量运动：每天进行至少30分钟的肩部运动，如耸肩、扩胸、旋转手臂等，以增强肩部肌肉力量，保持关节灵活性。 🔹避免长时间保持同一姿势：无论是工作还是娱乐，每隔1小时起身活动5-10分钟，避免肩部肌肉长时间紧张。 🔹注意保暖：寒冷天气下，肩部易受风寒侵袭，导致肌肉紧张疼痛。建议穿着保暖衣物，必要时可使用护肩或热敷袋。 你有没有遇到过肩头疼的情况？是哪种原因导致的？你是如何缓解的？如果有关于肩头疼方面的问题，可以在评论区留言！想要了解更多的知识，可以观看以下图片！

在走路时如果感到腰部疼痛，这不仅影响了日常活动的舒适度，还可能是身体潜在健康问题的信号。了解走路腰疼的原因，有助于及时采取措施，缓解疼痛并预防潜在的健康风险。那么常见的原因可能是身体姿势问题、缺乏锻炼、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等这些情况引起，接下来就给大家详细说说。 🔸身体姿势问题：如果患者经常弯腰驼背、左右倾斜等这些姿势走路，那么很大可能会增加腰部和背部肌肉的负担，最终引发走路腰疼。 🔸缺乏锻炼：长期不锻炼的话，很容易会导致肌肉力量不足，关节灵活性下降，所以在走路时，腰部肌肉和关节就难以承受身体的重量和冲击，引起疼痛。 🔸腰肌劳损：这种情况可能与受凉、慢性劳损等这些因素有关，腰部肌肉以及其他的附着点筋膜或骨膜会产生慢性损伤性炎症，就会发生走路时疼痛的现象。 🔸腰椎间盘突出症：患者如果经常低头伏案工作、搬运重物，这可能会导致腰椎间盘各部分发生退行性改变。因此在走路时，会导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛的症状。 腰部疼痛的后果是多方面的，不仅影响患者的日常生活和工作，还可能对身体健康造成长远的不利影响。以下是一些主要的后果，患者需要加以了解并引起自己的重视。 👉生活质量下降：腰部疼痛会导致患者活动受限，难以完成日常活动，如长时间站立、行走、坐卧等，从而降低生活质量。疼痛严重时，患者可能需要卧床休息，进一步影响正常生活。 👉引发或加重其他疾病：比如长时间腰部疼痛可能导致腰部肌肉和韧带持续紧张，引发或加重腰肌劳损。腰部疼痛如果是腰椎间盘突出症的原因，若不及时治疗，可能加重病情，导致腰椎管狭窄、坐骨神经痛等严重后果。 为了缓解这一症状，可以根据详细的病因采取合适的方案治疗，相应治疗方法可见图片。好了，今天的文章分享结束了，如果仍有不解或疑问，可以在评论区留言。💌

🌸止痛泵主要用于手术后、恶性肿瘤患者以及分娩等需要镇痛的场合。可以用几天，常因多种因素而异，比如手术类型、个体差异、疼痛性质等，可使用1-3天，也可能会使用3-12个月，甚至3-5年。 ⏩1-3天：如果患者进行的是微创手术、体表手术等小型的手术，由于手术创伤相对较小，所以疼痛程度相对较轻，在患者健康状况较好的情况下，可以使用止痛泵1-3天。 ⏩3-12个月：对于慢性镇痛患者，如带状疱疹后遗神经痛、晚期癌症镇痛等，可能需要中长期镇痛泵，使用时间为3-12个月，能够有效的达到止痛效果。 ⏩3-5年：若患者需要进行长期镇痛，如截瘫后中枢痛、顽固性带状疱疹后遗神经痛等，可使用长效镇痛泵，使用时间为3-5年甚至更长。 ⭐在使用止痛泵之前，要在医生的指导下规范操作，避免使用不当影响药效发挥。 ✅静脉注射：镇痛泵利用压缩泵的原理，通过静脉注射的方式，将药物持续、稳定地输送到患者体内。 ✅持续用药：一般镇痛泵为24小时内连续输注，确保药物在血浆中保持稳定的浓度，从而达到最佳的镇痛效果。 ✅规范操作：镇痛泵可以设置为自动模式，也可以手动操作。在自动模式下，镇痛泵会定时自动注射药物，在手动模式下，患者可以在自觉疼痛时自行按压给药，迅速加强镇痛效果。 在用药期间，日常的护理必不可少，详细内容可见上图。好了，这就是我要分享的内容，小伙伴们觉得有帮助，多多帮我点赞、评论、转发。

止痛片通常能够缓解各种疼痛。然而，止痛片作用时间因其种类、剂量、个体差异以及疼痛的性质和程度而有所不同。一般来说，大多数口服止痛片在服用后会在一定时间内开始发挥作用，但这个时间范围可以从15分钟-2小时不等。 💊非甾体抗炎类止痛药：如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，这些药物具有镇痛、解热的作用，可用于改善偏头痛、神经痛等的治疗。通常的话，在口服后30分钟左右开始生效，药效可持续4-6小时。 💊中枢神经镇痛药物：如盐酸曲马多缓释片，用于缓解中度疼痛和重度疼痛，比如带状疱疹后遗神经痛、纤维肌痛、周围神经病变引起的疼痛等。这类药物能够作用于中枢神经系统，从而抑制疼痛的发生。通常起效较快，可能在15-30分钟内就开始发挥作用。 💊阿片类止痛药物：如复方磷酸可待因口服溶液、盐酸吗啡缓释片等，通过阿片受体激动作用达到止痛作用，包括手术后、烧伤后引起的疼痛。一般口服这些药物后1-2小时左右生效，作用持续时间通常为4-6小时。若采用注射方式，通常在15-30分钟内生效。 止痛片虽然可以缓解疼痛症状，但以下几点的副作用也不容忽视，在使用时务必谨慎并遵循医嘱。 🔸过敏反应：如果患者对止痛片中的药物成分过敏，服药后可能会引发过敏反应，表现为皮肤表面出现红疹、瘙痒等症状，严重者还可能诱发哮喘或过敏性休克。 🔸药物依赖：如盐酸吗啡片，在使用过程中可能会让患者产生快感，从而造成精神依赖。长期使用此类药物，患者可能会对其产生依赖性，甚至形成药物滥用。 🔸胃肠道损伤：止痛片进入人体后，可能会直接对胃部黏膜造成刺激，导致患者出现恶心、腹痛、呕吐等不适症状。严重时，还可能会诱发胃出血、胃溃疡等消化道疾病。 为避免止痛片出现副作用，建议做到几点注意事项，详情见图片。 好了，这就是我要分享的内容，如果你觉得有帮助，记得点赞收藏哦。

止痛片，通常有解热镇痛类、解痉止痛类、抗抑郁类止痛药，由于适应症不同，所以需要用到止痛片时，应到医院做相应检查，根据具体情况配合医生选择合适的药物治疗。 💊解热镇痛类：比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，这些药物具有消炎、退热、镇痛的作用，通常用于缓解轻度到中度的疼痛和炎症，比如头痛、关节痛等。 💊解痉止痛类：如消旋山莨菪碱片、硫酸阿托品片等，可舒缓平滑肌，主要用于缓解胃肠和其他平滑肌的痉挛性疼痛，比如说胃绞痛、肠绞痛等。 💊抗抑郁类止痛药：如盐酸阿米替林片、盐酸度洛西汀肠溶片等，因为这些药物的机制可能与调节神经递质水平有关，所以一般主治抑郁质引起的身体疼痛。 由于上述药物针对的疾病不同，所以，需要明确的是，盲目用药可能会出现以下几点后果： 👉成瘾性：长期滥用这些止痛片可能会导致患者对药物产生依赖，就是所说的药物成瘾，会影响患者的心理健康。患者可以在医生的操作下选择非依赖性药物或依赖性较低的药物替代。 👉过敏反应：对于特殊体质的患者来讲，比如过敏体质者，可能许多止痛药会引起过敏反应，如哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等。所以说在选择药物时要提前告知医生过敏原，有效的减少过敏症状的发生。 👉胃肠道损害：要知道止痛药的常见副作用之一就是胃肠道损害，一旦长期或大量服用止痛药，尤其是空腹使用时，很有可能会导致上腹部不适、恶心呕吐等不良症状。因此建议患者在医生的指导下根据用法用量使用药物。 需要注意的是，服用止痛片要遵循原则，不能盲目用药，详情用药原则可见图片。 今天分享的内容到此结束，有需要的小伙伴们，记得帮我多点赞转发哦！

💉止痛针，比如注射用赖氨匹林、双氯芬酸钠注射液等，主要用于缓解各种重度疼痛，如果有癌症疼痛或手术的的疼痛，可以遵医嘱注射止痛针。但止痛针需要严格遵医嘱使用，因为可能对身体产生胃肠道反应、神经系统症状、肝功能损伤等副作用，具体分析如下： 👉胃肠道反应：止痛针中的药物成分可能刺激性较强，容易影响胃肠道，导致患者出现上腹胀、腹痛、恶心呕吐等症状。而且长期或大量使用还可能导致消化性溃疡、出血、穿孔等严重情况。 👉神经系统症状：药物可能会直接影响神经系统或干扰神经递质平衡，所以用药后，患者会出现头痛、头晕、嗜睡、过于兴奋等症状。 👉肝功能损伤：止痛药物一般需要经过肝脏代谢，长期或大量使用可能加重肝脏负担，导致肝功能损害，表现为转氨酶升高等。 由于止痛针对身体副作用较大，所以，需要注意以下几点事项： 🌿遵医嘱用药：止痛针的使用应严格遵循医嘱，避免自行用药或随意增减剂量。 🌿提前告知医生身体状况：特别是对于肝肾功能不全、有过敏史等特殊情况的患者，在使用止痛针前应咨询医生意见。 🌿用后观察身体状况：在使用止痛针时，应注意观察身体反应，如有不适应立即停药并就医。 💌注射了止痛针之后不是万事大吉了，还需要做好生活护理，有几点是非常有必要的，详情见图片。 好了，这就是要分享的内容，觉得有帮助，一定多帮我点点赞、评论！

🌺在清晨醒来时，腰部会有一阵短暂的不适或疼痛，但随着起床后活动的展开，这种疼痛感却会逐渐减轻直至消失。这一现象，可能是睡觉姿势不当等原因引起，具体还是需要到医院查明原因并治疗。以下是详细的解释： 🔸睡觉姿势不当：在睡觉时，如果姿势不合适，腰部的肌肉长期处于紧张状态，或者床垫过软导致肌肉无法放松，都可能在睡醒后引起腰部疼痛。 🔸床垫不合适：床垫过软或过硬都可能影响睡眠时腰部的舒适度，导致睡醒后腰疼，而起床之后慢慢就不疼了，所以说选择合适的床垫对预防腰痛非常重要。 🔸腰肌劳损：长时间久坐、久站或腰部负重运动等，都可能导致腰部肌肉出现无菌性炎症，即腰肌劳损。经过一夜的睡眠，腰部肌肉在此时得到了充分的休息和放松，所以醒来之后站起来活动减少了肌肉的紧张状态，从而有助于疼痛缓解。 💡出现了睡醒后腰疼但起床后逐渐缓解的情况，其实还是要去医院做相关的检查来明确具体的病因的。因此，建议做到以下相关检查： 🔹体格检查：医生会观察腰部外观、触诊腰部肌肉和脊柱，以及检查腰椎的活动度等，以初步判断是否存在肌肉劳损、筋膜炎等问题。 🔹影像学检查：X线检查可以观察腰椎的骨性结构，包括椎体、小关节等，有助于发现腰椎骨折、组织增生症、腰椎滑脱等问题。CT检查或核磁共振成像对于诊断腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病具有重要意义。 🔹实验室检查：比如血常规检查，有助于判断是否存在感染、炎症等情况。尿常规和肾功能检查，可帮助排除泌尿系统疾病引起的腰痛。 如果睡醒后感到腰疼，但起床后疼痛逐渐缓解，可以尝试一些方法来改善这种情况，详情可见图片哦。 今天的分享到这里就结束了，小伙伴们觉得有帮助，一定要多点赞转发、评论！

🔍 其实，没有最强止痛药排名这种说法，止痛药，指的是能够部分或完全缓解疼痛的药物，它们可以帮助患者缓解由各种疾病或损伤引起的疼痛。然而，需要注意的是，止痛药种类繁多，通常要根据作用机制和适应症的不同，可以分为解痉止痛药、抗炎止痛药、阿片类止痛药。 ✅ 解痉止痛药：比如消旋山莨菪碱片、硫酸阿托品片等，这些药物对于平滑肌痉挛引起的疼痛，比如胃绞痛、肾绞痛等效果较好。 ✅ 抗炎止痛药：比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，能够抗菌消炎、解热镇痛，广泛应用在关节痛、肌肉痛等疾病的治疗领域。 ✅ 阿片类止痛药：比如复方磷酸可待因口服溶液、哌替啶片等，这都是用于中到重度疼痛治疗，例如癌痛、手术后的疼痛等。 👇 一旦生活中需要用到止痛药，一定要做到以下几点注意事项，因为这能够保证药物的治疗效果，帮助缓解身体不适的症状。 ✅ 遵医嘱用药：因为不同类型的止痛药适应症各有不同，所以一定要在医生指导下按照用药剂量和用药时间使用。 ✅ 请观察身体状态：在使用止痛药时，患者要特别注意药物可能引起的不良反应以及与其他药物的相互作用，一旦出现皮肤瘙痒、头痛等这些症状，就要及时停药并就医。 ✅ 定期复查：因为长期使用这种药物，可能会产生药物的依赖性、过敏反应等一些情况，所以说建议患者每三个月或半年到医院做一次复查，通过观察病情的进展，然后调整用药。 最后，用药期间为了确保安全有效的缓解疼痛并避免潜在的不良反应，生活上的注意事项必不可少，详情可见图片哦。 好了，这就是我要分享的内容，如果觉得这篇文章对你有帮助，一定要点赞收藏起来哦，不然刷过去就找不到了。🌼

🔍 跑步是一种全身性的运动，通常对身体的各个部位有一定的要求，尤其是腰部，作为支撑身体平衡和力量的重要部位，更容易受到跑步的影响。那么对于跑步时腰疼，可能由多种原因引起，比如乳酸堆积、急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等，患者需要及时到医院，配合医生检查并治疗。 ✅ 乳酸堆积：当患者长期没有进行运动或运动量突然增大时，肌肉会分泌大量乳酸。一旦乳酸在肌肉内没有及时排出体外，可能就会刺激局部神经末梢，导致腰部出现酸痛感。 ✅ 急性腰扭伤：这种情况通常发生在突然进行大量运动或运动姿势不正确的时候，可能会导致腰部肌肉或韧带受到过度牵拉而损伤。 ✅ 腰肌劳损：这种情况可能和腰部肌肉长期劳损或急性损伤未及时正确处理有关，比如长期弯腰工作、缺乏锻炼等，使得腰肌长期处于紧张牵拉状态，就会逐渐形成劳累性积损。 ✅ 腰椎间盘突出症：患有该疾病的患者，在跑步时，脱出的髓核组织可能会刺激或压迫邻近脊神经根，那么就会引起腰部疼痛，甚至伴随下肢放射性疼痛、麻木、无力等一些症状。 📍为了避免跑步腰疼，首先要避免一些不良姿势，这是主要因素，因为容易导致身体不适、运动伤害或降低跑步效率，所以说，建议跑步时做到以下几点： ✅ 头部：保持正直，目视前方，不要过度上抬或下低。 ✅ 摆臂：自然摆动，幅度不超过身体正中线，手指、手腕和手臂放松。 ✅ 身体：从脖颈到腹部保持自然直立，不要弯腰驼背或刻意挺直。 ✅ 步幅和步频：控制步幅不要过大，步频适中，以保持身体平衡和跑步效率。 ✅ 着地方式：采用全脚掌或前脚掌着地的方式，避免脚跟着地。 除了调整跑步姿势之外，还可以通过一些方法来缓解腰疼的症状，详情可见图片。 今天的分享到此结束，如果对这篇文章还有疑问可以留言，我会为你解答。🌻