风湿免疫科科室相关科普
高尿酸怎样治疗
楚天舒
主任医师
风湿免疫科
高尿酸治疗需综合施策,关键在于生活方式调整和药物治疗,通过控制饮食、适量运动等改善不适,结合降尿酸药物、碱化尿液及对症治疗,定期监测尿酸及肾功能,必要时辅以中医或手术治疗,可有效管理高尿酸。
1、生活方式调整
饮食控制:减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等,增加蔬菜、水果等低嘌呤食物的摄入,避免饮酒,尤其是啤酒,并控制蛋白质的摄入量。
适量运动:进行至少每周150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等,有助于控制体重,提高身体代谢能力。
水分摄入:多喝水有助于尿酸的排泄,建议每天饮用2000-3000mL的水。
2、药物治疗
根据尿酸生成和排泄的情况,选择抑制尿酸生成的药物或促进尿酸排泄的药物。使用碳酸氢钠等药物碱化尿液,使尿液pH值维持在6.2-6.9,有助于尿酸盐的溶解和排泄。在急性痛风发作期可使用非甾体抗炎药等药物缓解疼痛和炎症,药物应该在医生指导下使用。
3、定期监测
定期监测血尿酸水平,以便及时调整治疗方案,监测肾功能指标,如肌酐、尿素氮等,及时发现并处理可能的肾脏损害,
4、中医治疗
在专业中医医生的指导下,可采用中药方剂、针灸、推拿等中医方法辅助治疗。
5、手术治疗
对于因尿酸水平过高导致的痛风石、尿酸性肾结石等,可考虑手术治疗。
患者应该积极学习高尿酸相关知识,提高自我管理能力,与医生保持密切沟通,及时调整治疗方案,共同促进尿酸水平的稳定和控制,预防并发症的发生。
高尿酸患者的预后
部分患者通过治疗,能够有效降低尿酸水平,避免痛风发作和肾脏损害等并发症的发生,预后相对较好,这些患者能够长期保持尿酸在正常范围内,不影响日常生活和工作。
也有部分患者高尿酸病情控制不佳,可能会反复发作痛风,导致关节红肿、疼痛等症状,严重影响生活质量。
长期高尿酸还可能引起肾脏损害,导致尿酸性肾病、肾结石等疾病,进一步影响患者的预后,这些患者可能需要长期药物治疗,甚至需要接受手术治疗,预后相对较差。
572
高尿酸的形成原因
楚天舒
主任医师
风湿免疫科
高尿酸血症的形成受多种因素综合影响,源于体内嘌呤代谢失衡,尿酸生成与排泄的动态平衡被打破,内源性嘌呤生成异常、外源性嘌呤摄入超量等,均可能诱发高尿酸血症。
1、内源性嘌呤生成过多:
可能是由于遗传因素导致的某些酶的缺陷,比如磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加,会使嘌呤合成增多,进而导致尿酸生成过多。细胞增殖性疾病如白血病、淋巴瘤等,由于细胞大量增殖和死亡,使得核酸分解代谢增加,嘌呤产生过多,尿酸生成也随之增多。
2、外源性嘌呤摄入过多:
摄入大量富含嘌呤的食物是重要原因,如动物内脏、海鲜以及肉汤等,这些食物中的嘌呤在体内经过代谢后会产生大量尿酸。
3、尿酸排泄减少:
是大多数高尿酸血症患者的发病机制,肾脏功能异常会影响尿酸的排泄,比如慢性肾功能不全时,肾小球滤过率下降,尿酸排泄减少。部分药物也会干扰尿酸的排泄,像噻嗪类利尿剂,会抑制肾小管对尿酸的分泌,从而使尿酸排出减少,导致血尿酸升高。
4、体内有机酸增加:
乳酸和酮体等有机酸会与尿酸竞争肾小管的排泄通道,比如剧烈运动后,身体产生大量乳酸,乳酸会抑制尿酸的排泄,使尿酸在体内堆积,进而导致高尿酸血症。
高尿酸血症若不加以控制,可能引发痛风、尿酸性肾病等严重并发症,影响关节功能与肾脏健康,还与心血管疾病风险增加密切相关,所以了解其形成原因后,应积极治疗,以维持尿酸水平稳定。
高尿酸患者的日常注意事项
饮食调整:
减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、豆类的摄入,增加新鲜蔬菜、水果、低脂乳制品的摄取,避免饮用含果糖饮料及酒精饮品,多喝水,每日至少2000毫升,以促进尿酸排泄。
适度运动:
选择适合自己的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,运动可控制体重,减轻关节负担,促进新陈代谢,但要避免剧烈运动导致乳酸堆积影响尿酸排泄。
规律作息:
保持充足睡眠,每晚7-8小时,避免熬夜,熬夜可能引起内分泌失调,影响尿酸代谢。
定期监测:
定期检测血尿酸水平,了解自身状况,以便及时调整生活方式或遵医嘱进行药物治疗。
慎用药物:
某些药物如阿司匹林、部分降压药等可能影响尿酸水平,用药前需告知医生自己的高尿酸情况,谨慎使用。
646
高尿酸血症是怎么引起的
楚天舒
主任医师
风湿免疫科
高尿酸血症的发生源于多种因素,可因尿酸生成过多,如嘌呤摄入或内源性嘌呤产生异常所致。但也可由尿酸排泄减少引发,如肾脏功能异常或有机酸影响等,这些因素共同作用,导致血尿酸水平升高。
1、尿酸生成过多
嘌呤摄入过多:大量食用富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、肉汤,这些食物在体内代谢后产生大量尿酸。
内源性嘌呤产生过多:主要是由于遗传因素导致的部分酶的缺陷,如磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加,使得嘌呤合成增多,尿酸生成随之增加。或者是细胞增殖性疾病,如白血病、多发性骨髓瘤等,在细胞代谢旺盛或破坏时,嘌呤释放过多,导致尿酸产生过多。
2、尿酸排泄减少
肾脏功能异常:肾功能不全时肾小球滤过率降低,尿酸的滤过减少,肾小管对尿酸的重吸收增加或者分泌减少,使得尿酸排出体外的量减少,如有些药物会影响肾小管对尿酸的排泄。
有机酸影响:体内有机酸增多时,会竞争性抑制肾小管对尿酸的排泄,如糖尿病酮症酸中毒时,产生的酮体等有机酸,会减少尿酸的排泄。
高尿酸血症若不加以控制,可能引发痛风、尿酸性肾病等严重并发症,严重影响患者生活质量并危害健康。对于高尿酸血症患者,需积极调整生活方式,必要时接受药物治疗,严格控制血尿酸水平,以降低相关疾病发生风险,保障身体健康。
高尿酸血症的日常注意事项
在饮食上除控制嘌呤摄入外,还应避免高糖食物,因为高糖可间接影响尿酸代谢,减少食用果糖含量高的水果及各类甜饮料,烹饪方式也有讲究,尽量采用清蒸、煮炖,少用油炸、油煎,可减少食物中嘌呤含量。
日常应注意关节保暖,寒冷刺激可能诱发尿酸盐结晶析出,加重关节症状,保持心情舒畅,精神压力过大时,身体会产生一系列代谢变化,可能影响尿酸水平稳定。
穿着方面,选择舒适、合脚的鞋子,避免关节部位受压,尤其是足部关节,防止因局部血液循环不畅而引发痛风发作。
避免长时间久坐,定时起身活动,促进身体血液循环,利于尿酸在体内的均匀分布与排泄,全方位地对疾病进行有效防控。
1074
干燥症怎么治疗比较好
楚天舒
主任医师
风湿免疫科
干燥症的治疗是一个综合的过程,需针对局部与系统多方面开展,兼顾眼部、口腔等局部症状缓解,配合医生进行系统治疗,并对肺、肾等可能受累器官并发症进行有效处理,以提升患者生活质量与健康状况。
1、局部治疗
眼部护理:使用人工泪液来缓解眼干症状,增加眼表的湿润度,可以根据眼干的程度,适当增加使用频率。患者还要注意眼部清洁,避免感染,对于严重眼干的患者,可以考虑使用泪小点栓塞,减少泪液的流失。
口腔护理:经常使用漱口水保持口腔清洁,预防龋齿和口腔感染,也可以使用口腔保湿剂来缓解口干,刺激唾液分泌的含片也是一种选择,患者要注意避免吸烟、饮酒等可能加重口干的行为。
2、系统治疗
免疫调节治疗:遵医嘱使用药物来调节患者的免疫功能,抑制异常的免疫反应,这是治疗干燥症的关键环节,这种治疗需要根据患者的病情严重程度和身体反应来调整用药剂量和疗程。
改善外分泌功能:可在医生指导下采取物理治疗,如按摩腮腺等外分泌腺,刺激腺体分泌,促进唾液腺和泪腺等外分泌腺的功能恢复。
3、并发症治疗
对肺脏受累情况治疗:如果出现肺间质病变等肺部并发症,需要根据具体病情采取相应的治疗措施,如使用改善肺功能的药物,进行呼吸功能的康复训练。
对肾脏受累情况治疗:对于肾脏受累的患者,要采取措施保护肾功能,包括控制血压、纠正电解质紊乱等,必要时可能需要进行透析治疗。
患者应该积极配合治疗方案,保持良好的生活习惯与心态,定期复诊,监测各项指标变化,及时向医生反馈治疗效果与不适。
干燥症患者的日常注意事项
居住环境:
应保持室内适宜的湿度,可使用加湿器,湿度以40%-60%为宜,避免空气过于干燥加重不适。
饮食上:
多食用富含维生素的蔬果,如胡萝卜、橙子等,有助于维持黏膜健康,避免食用辛辣、过咸及刺激性食物,减少对口腔和胃肠道黏膜的刺激。
皮肤护理:
选择温和、无刺激且具保湿功效的护肤品,洗澡时避免水温过高、时间过长,防止皮肤水分过度流失。
情绪调节:
患者应避免焦虑、抑郁等不良情绪,可通过听音乐、阅读等方式舒缓心情,因为情绪波动可能影响自身免疫调节。
性生活方面:
适当节制,避免过度劳累,且可使用润滑剂减轻因阴道干燥引起的不适,保障生活质量与疾病稳定。
662
高尿酸有什么症状
楚天舒
主任医师
风湿免疫科
高尿酸可引发多系统症状,包括涉及关节、泌尿系统,还可能影响神经系统,或是出现全身症状,这些症状严重影响患者健康,需要及时处理。
1、关节方面:
尿酸结晶沉积在关节内,会引发炎症反应,导致关节红肿、疼痛,这种症状常见于大脚趾、脚踝、膝关节等部位,长期反复发作的关节炎症,还可能导致关节变形和功能障碍,形成痛风性关节炎。
2、泌尿系统方面:
尿酸结晶在肾脏和尿路中沉积,容易形成结石,可能导致尿路梗阻、尿路感染等问题,患者可能会出现腰痛、尿频、尿急、尿痛、血尿等症状。尿酸结晶沉积在肾小管中,还可能引起肾小管损伤和炎症反应,最终导致肾功能受损,表现为尿量减少、水肿、高血压、蛋白尿、血尿、贫血等症状。
3、神经系统方面:
尿酸性神经病变,表现为手脚麻木、疼痛、感觉异常等症状。
4、全身症状:
如低热、代谢综合征等,代谢综合征包括肥胖、血糖异常、血脂异常等问题,进一步增加了患者的心血管疾病风险。
高尿酸的症状可能因人而异,且部分高尿酸患者可能无明显症状,建议定期进行血尿酸水平检测,以便及时发现并处理高尿酸问题。如有相关症状出现,应及时就医,接受专业医生的诊断和治疗。
高尿酸患者的日常注意事项
饮食调整:
应以低嘌呤饮食为主,如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等,减少高嘌呤食物的摄入,如海鲜、动物内脏、肉汤等,避免饮酒,尤其是啤酒,因为酒精会干扰尿酸的代谢,控制糖分摄入,高糖食物会影响尿酸的代谢。
增加水分摄入:
每天保证足够的水分摄入,建议饮用2000-3000mL的水,有助于尿酸的排泄,避免饮用含糖饮料和咖啡,选择白开水或淡茶水。
适量运动:
进行适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于控制体重,提高身体代谢能力,避免剧烈运动,以免导致尿酸水平升高。
912
风湿和类风湿怎么治疗
楚天舒
主任医师
风湿免疫科
风湿和类风湿的治疗需综合多种措施,包括物理治疗、药物治疗,以减轻炎症和疼痛。患者还可进行中医治疗,严重时还需进行手术治疗,以控制病情。
1、物理治疗
热疗:利用温热物体如暖水袋、热敷包或温泉浴等方式,对受影响区域进行加热,每次15-30分钟,以促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。红外线照射也是常用方法,通过红外线能量穿透皮肤,提高组织温度,改善关节周围血液循环。
冷敷:使用冰袋或冷毛巾覆盖患处,时间控制在15-20分钟,有助于收缩毛细血管,减轻炎症反应,缓解肿胀和疼痛。
关节活动度练习:在医生指导下进行关节屈伸、旋转等运动,保持关节灵活性,防止僵硬。
肌肉放松训练:通过瑜伽、拉伸等方式,放松肌肉,减少紧张,改善血液循环。
2、药物治疗
基础药物治疗旨在减轻炎症、缓解疼痛,并改善病情,特定药物可特异性地阻断炎症因子,缓解关节破坏进程,在病情严重或急性发作期,可能需要遵医嘱使用快速抗炎药物,但需注意其副作用。
3、中医治疗
中药:根据患者症状、体征、舌象、脉象等进行辨证施治,选用相应方剂,如独活寄生汤等,以祛风除湿、散寒通络。将中药制成膏剂或散剂,直接敷于患处,起到局部消肿止痛、活血化瘀的作用。
针灸:通过针刺穴位,调节人体经络气血,达到止痛、消肿的目的。
推拿:通过手法作用于患者的肌肉、关节等部位,改善关节功能,放松肌肉。
4、手术治疗
对于病情严重,药物和保守治疗效果不佳的患者,可考虑手术治疗,如关节置换术、滑膜切除术等,以改善关节功能,提高生活质量。
患者应该积极配合医生的治疗方案,坚持规律的治疗和随访,风湿和类风湿患者可能面临长期疼痛和功能障碍,容易产生焦虑、抑郁等心理问题,患者需保持积极乐观的心态,树立战胜疾病的信心。
风湿和类风湿患者的日常护理措施
环境管理:
确保居住和工作环境干燥、通风,避免潮湿和寒冷刺激,因为潮湿和寒冷可能加剧关节疼痛和僵硬,保持室内温度适宜,使用除湿机和加热器来调节环境湿度和温度。
关节保护:
在日常生活中注意保护受累关节,避免过度使用或承受过大压力,使用辅助工具如手杖、拐杖或轮椅,以减轻关节负担。避免长时间保持同一姿势,定期变换体位,以减轻关节压力。
适度锻炼:
在医生指导下进行适度的关节锻炼,如瑜伽、太极或水中运动,以增强关节灵活性和肌肉力量,锻炼前进行热身活动,避免运动损伤。
定期监测:
定期监测病情,包括关节症状、炎症指标和药物副作用等,以便及时调整治疗方案,与医生保持密切沟通,及时反馈病情变化,确保治疗的有效性。
605
尿酸结晶怎么消除最快方法
楚天舒
主任医师
风湿免疫科
尿酸结晶消除需综合多法,建议患者到医院就诊,有专业医生制定治疗方案,如依据尿酸代谢异常类型选降尿酸药,并借助物理手段,像体外冲击波碎石处理大结石,局部热敷改善关节处结晶状况。
1、药物治疗
降尿酸药物是关键,对于尿酸生成过多的患者,遵医嘱使用药物抑制尿酸生成。别嘌醇片能抑制黄嘌呤氧化酶,减少尿酸合成,非布司他片的选择性更高,对降低尿酸效果显著。尿酸排泄障碍者使用苯溴马隆片可以促进尿酸排泄,作用于肾小管,增加尿酸的排出量。
碱化尿液药物辅助,在医生指导下服用药物,使尿液pH值维持在6.2-6.9,在这种碱性环境下尿酸的溶解度增加,有利于尿酸结晶溶解,防止尿酸结晶在肾脏等部位沉积。
2、物理治疗
体外冲击波碎石对于泌尿系统的尿酸结石结晶,如果结石较大且药物治疗效果不佳,可以考虑这种方法,利用高能冲击波聚焦后作用于结石,将结石击碎,使其更容易随尿液排出。
在关节等尿酸结晶沉积部位进行热敷,能改善局部血液循环,有助于尿酸结晶的溶解和吸收,但要注意温度适宜,避免烫伤。
在尿酸结晶消除过程中,患者需严格遵医嘱用药与治疗,定期监测尿酸水平及相关指标,以评估疗效并适时调整方案。持续的综合干预能有效清除尿酸结晶,降低其对泌尿系统及关节等的损害,保障身体健康。
尿酸结晶患者的日常护理措施
体重控制:
维持理想体重,肥胖会增加尿酸生成并抑制其排泄,通过适当运动与合理饮食相结合,如每周进行150分钟左右的中等强度运动,像快走、慢跑等,避免体重过度波动,可有效减轻关节负担并利于尿酸代谢。
关节保护:
避免关节过度使用与损伤,运动前做好热身活动,运动时选择合适的场地与装备,日常活动中注意姿势正确,减少长时间站立或久坐,适时变换姿势与活动关节,防止尿酸结晶在关节处进一步沉积引发疼痛与损伤。
水分补充:
养成主动饮水习惯,除了每日2000-3000毫升的基本饮水量外,可根据出汗、排尿等情况适当增加,充足的水分摄入可稀释尿液,促进尿酸排泄,减少结晶在泌尿系统的形成与沉积。
1269
膝盖疼是疼风吗
楚天舒
主任医师
风湿免疫科
膝盖疼不一定就是痛风,虽然痛风有可能导致膝盖疼痛,但还有很多其他原因也会引发这一症状。痛风是由于体内尿酸代谢紊乱,尿酸盐结晶沉积在关节等部位所致。
当尿酸盐结晶在膝关节处沉积时,往往会突然发作膝盖疼痛,疼痛程度较为剧烈,多在夜间或凌晨出现,还常伴有局部的红肿、发热,关节活动受限,患者甚至难以正常屈伸膝关节,轻轻触碰都会感觉疼痛加剧。而且痛风发作前,大多有高嘌呤饮食史,比如大量饮酒、吃海鲜、动物内脏等之后容易诱发。
除了痛风外,多种情况也会引起膝盖疼。比如常见的骨关节炎,这多与年龄增长、关节长期磨损、肥胖等因素有关,疼痛通常是缓慢出现,起初可能是活动后疼痛,休息后缓解,随着病情发展,休息时也会疼痛,还会有关节僵硬、活动时有摩擦感等表现。
类风湿关节炎同样会累及膝关节,属于自身免疫性疾病,除膝盖疼外,还会出现多个关节对称性的疼痛、肿胀、晨僵,晨僵时间往往较长,可持续1小时甚至更久,并且病情容易反复。
外伤也是导致膝盖疼的常见原因,像运动时不小心扭伤、摔伤,导致膝关节周围的软组织损伤、韧带拉伤或者出现骨折等情况,都会引发明显疼痛,局部还可能伴有淤青、肿胀,受伤当时通常能明确回忆起受伤的过程。
所以仅凭膝盖疼这一症状很难判定就是痛风,需要综合多方面因素,比如疼痛的特点、是否有诱发因素、伴随症状等,必要时还需就医通过相关检查,像血液检查、关节影像学检查来明确病因,进而采取针对性的治疗措施。
膝盖疼挂什么科
1、风湿免疫科:
如果怀疑是痛风、类风湿关节炎等风湿免疫性疾病引起的膝盖疼,可挂风湿免疫科。医生会通过检查,结合症状来判断病情,给出相应治疗方案。
2、骨科:
如果疼痛是由运动损伤,比如韧带拉伤、半月板损伤或者骨折等情况导致的,挂骨科比较合适。骨科医生会安排影像学检查,查看骨骼、关节以及软组织的状况,进而诊断并提供治疗建议。
3、普外科或关节外科:
若膝盖疼伴有红肿热痛,怀疑是感染性疾病引发的,也可以挂普外科或关节外科,医生会进一步检查判断是否有炎症感染,然后进行针对性的处理。
1207
痛风能吃豌豆吗
楚天舒
主任医师
风湿免疫科
对于痛风患者而言,如果处于病情发作期,尿酸水平处于较高且不稳定的状态,此时最好避免食用豌豆。而在痛风缓解期,当尿酸水平经过治疗和饮食控制等已经相对稳定时,患者可以适量食用豌豆。
嘌呤是一种有机化合物,在人体内最终代谢产物为尿酸,而痛风正是由于体内尿酸生成过多或排泄不畅,导致尿酸在体内蓄积、尿酸盐结晶沉积在关节等部位所引发的疾病。
豌豆属于中嘌呤含量的食物,每100克豌豆中含有75毫克左右的嘌呤。相较于高嘌呤食物,即每100克食物中嘌呤含量大于150毫克,如动物内脏、海鲜贝类等,豌豆的嘌呤含量虽然没那么高,但也不算低。
摄入中嘌呤食物后,在体内会经过代谢转化为尿酸,很可能进一步升高尿酸浓度,加重关节的炎症反应,使得原本疼痛、红肿的症状加剧,不利于病情控制,但适量摄入一般不会导致尿酸急剧升高。
同时豌豆富含多种营养成分,如含有优质蛋白质、膳食纤维、维生素C,以及多种矿物质,像钾、镁等。这些营养物质对维持身体正常的生理功能有益,例如膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助消化,有利于维持肠道健康;优质蛋白质有助于补充身体日常所需营养,增强机体抵抗力等。
即使在缓解期食用豌豆,也一定要严格控制量,建议每次食用不超过50克为宜,并且要将其纳入每日饮食嘌呤摄入总量的考量范围内。
食用豌豆时可搭配一些有助于尿酸排泄的食物,比如多喝水,每天保证2000毫升左右的饮水量,促进尿酸随尿液排出体外;同时搭配一些低嘌呤的蔬菜、水果等,保证饮食结构的合理性,这样能在一定程度上降低食用豌豆对尿酸水平的影响。
痛风患者要根据自身病情阶段,科学合理地决定是否食用豌豆以及控制好食用量,同时密切关注尿酸水平变化,做好饮食管理,辅助病情的稳定控制。
痛风检查有哪些
1、血液检查
血尿酸测定:这是诊断痛风的关键指标,若超出正常范围,结合症状可辅助判断痛风可能。
血常规:查看白细胞等指标有无升高,痛风发作期白细胞计数常增多,可了解炎症情况。
血沉、C反应蛋白:这两项指标在痛风发作时往往会加快、升高,有助于评估体内炎症反应程度。
2、尿液检查
尿尿酸测定:可了解尿酸排泄情况,判断是尿酸生成过多还是排泄减少导致的高尿酸血症,为后续治疗提供依据。
3、影像学检查
关节超声:能发现关节内尿酸盐结晶、滑膜增生等情况,对早期诊断有帮助。
X线、CT检查:可查看关节有无骨质破坏、损伤等病变,多用于病情较复杂、病程较长时的检查。
1105
痛风可以吃芝麻酱吗
楚天舒
主任医师
风湿免疫科
痛风患者在病情稳定期可以少量食用芝麻酱,但需要严格控制摄入量,并在痛风发作期间避免食用。痛风患者还需要注意其他方面的饮食管理,如避免高嘌呤食物、保持清淡饮食、多喝水等,以维持血尿酸水平的稳定。
芝麻酱是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙,以及多种氨基酸和维生素。在食物分类中芝麻酱属于中等嘌呤食物,这意味着它含有一定量的嘌呤,但并非高嘌呤食物。
痛风是一种代谢性疾病,主要由高尿酸血症引起,会导致关节疼痛、红肿等症状。痛风患者的饮食管理是治疗过程中的重要一环,需要尽量避免高嘌呤食物的摄入,如肉类、海鲜、肝脏和肾脏等,因为这些食物会增加体内尿酸水平,导致尿酸盐结晶在关节中沉积,从而引发疼痛和肿胀。
痛风患者在病情稳定期,当血尿酸水平得到较好控制时,可以少量食用芝麻酱,以补充身体所需的营养。但需要注意的是,芝麻酱中的脂肪含量较高,过多食用可能会导致肥胖和高脂血症等问题,这些都会增加痛风发作的风险。在痛风发作期间,患者应尽量避免食用芝麻酱,以免加重病情。
除了饮食调整外,痛风患者还需注意严格戒烟、限酒,酒本身含有一定的嘌呤,且会显著减少尿酸的排泄,从而加重疾病。患者还应保持理想体重,避免尿酸过多,适当的锻炼可以防止痛风症的发作,减少内脏脂肪,控制体重,提高胰岛素抵抗能力。
痛风做什么检查
1、血液检查:
检测血尿酸水平,这是诊断痛风的关键指标,若血尿酸高,要警惕痛风可能;同时查血常规、血沉、C反应蛋白等,可了解炎症情况,辅助判断痛风发作状态。
2、尿液检查:
检测尿尿酸排泄量,有助于分析尿酸排泄是否正常,为后续制定降尿酸方案提供依据。
3、影像学检查:
比如关节超声,能发现尿酸盐结晶沉积在关节软骨、滑膜等部位形成的双轨征等典型表现;X线检查可查看关节有无骨质破坏、畸形等情况;CT检查对尿酸盐结晶的显示更清晰,有助于明确诊断。
1049