神经衰弱的预后一般比较好，即使不接受治疗，大部分严重神经衰弱的病人也会在2-3年内自然好转，当然其治疗时间比较长。如果接受正规治疗，即配合药物治疗和心理治疗，也会得到相应恢复。 药物治疗往往与治疗焦虑障碍、抑郁障碍的药物类似，包括SSRI类药物、苯二氮䓬药物改善睡眠。神经衰弱的患者会伴有抑郁、焦虑问题，对症治疗联合心理治疗，效果可能会更好。但是要注意，因为神经衰弱是由生活事件、长期精神压力所导致，所以在症状缓解以后还是要注通过心理治疗、自我调节，增强自己面对压力、困难的能力，或者对家庭、人际关系努力做出改善，治疗效果会更好。

失眠最主要的原因往往是压力大，压力多源于现实中工作、生活中的压力，往往会归结到焦虑性失眠。焦虑性失眠的治疗需要先反思压力的来源，用心理疏导的办法缓解压力，缓解压力后绝大多数睡眠状况都能有所好转。 有时会教患者采取部分放松方法，比如用呼吸调节，可以先吸一口气慢慢屏住，觉得有窒息感后再慢慢呼出，调节呼吸、肌肉，从而放松。有时会用言语诱导帮助患者放松，很多时候失眠往往都比较顽固，此时也会用安眠药物帮助诱导入睡。 总之，压力大的原因有很多，如果不能解决需要考虑求助医生。通常绝大多数所谓的压力性失眠或者焦虑性失眠，还是能通过方法解决。

精神分裂症在临床并没有轻度和重度之分，都应该尽早接受治疗。但是可以看到早期精神分裂症，可能在症状上并不是特别典型。通常精神分裂症主要的症状是幻觉和妄想，早期精神分裂症的幻觉、妄想症状不典型，往往会出现多疑症状，比如疑神疑鬼，怀疑总是有人在议论自己。这种情况下一旦出现症状，要提高警惕可能是精神分裂症的症状。无论症状轻重，建议能够到正规专科医院就诊，先明确诊断。 目前，一旦确诊精神分裂症疾病，首选治疗方案还是药物治疗。药物治疗要强调系统、规范，强调早期、足量、足疗程，尽量单一用药还有个体化用药。大多数患者会担心药物对身体造成影响，而现在治疗精神分裂症多用新型抗精神病药，相对于传统抗精神病药，往往副作用较少，针对幻觉、妄想症状、社会功能缺失的症状都有效，能够帮助患者更快恢复正常生活，恢复社会功能。所以无论轻或者重，精神分裂症都应该尽早接受治疗。