腰椎间盘突出症的治疗方式，视病情的轻重分别采用保守治疗和手术治疗。对病情比较轻、病程时间短、影像学检查腰椎间盘突出不严重的可以选用保守治疗；对病情重、系统的保守治疗后效果不显著，同时影像学检查神经根受压比较重的要采取手术治疗的办法。临床保守治疗主要包括口服药物、按摩牵引、针灸理疗骶管注射、腰部局部外敷中药等方法治疗。手术治疗包括传统的切开髓核摘除术和经皮椎间盘镜微创治疗。

一些人在生活或工作中，会出现颈部周围的不适，不知道自己是否患了颈椎病，可以综合自己的身体出现的状况进行判断：1、有时会出现不明原因的头晕、头痛、恶心。2、有肩背部酸沉、疼痛。3、出现了上臂或手指的麻木无力。4、感觉颈部活动受限、转头困难。5、感觉到走路不稳，有时像是有踩棉花一样的感觉。6、日常工作、生活、娱乐过程中，颈部经常处于屈曲低头位置。以上是基本的情况判断，具体是否真的患上了颈椎病，最好到正规的医院进行诊断。

人体的滑膜都生长在关节部位，脚背部位不会得滑膜炎。如果看到脚背位置有肿胀，可能的疾病是腱鞘囊肿（老百姓叫做筋包）或是软组织损伤。腱鞘囊肿一般没有外伤史，偶然发现脚背部有一个包，有时大点，有时还会变小，行走活动时一般不疼痛。如果走路时不疼痛，用手按压才有疼痛，可以不用治疗。如果有扭伤的病史、按压明显疼痛、走路时也有疼痛症状就是软组织损伤了，需要减少活动，卧床时抬高患肢，局部可以外用中药。

腰椎间盘突出症是一个临床骨科常见病和多发病，治疗方法包括手术治疗和保守治疗两方面。无论采用何种方法治疗，都要涉及选择使用药物，在使用药物治疗时，原则上不应该饮酒，更不要酗酒。口服或点滴药品或使用外敷药品期间饮酒的话，有可能会影响治疗效果，降低药效，部分药品还有可能和酒精发生不良反应，也会增加出现过敏反应的机会，也许还会产生意想不到的不良后果。现阶段世界范围内研究表明，没有什么健康的酒，所有的酒都会对人体产生不良影响。

腰椎间盘突出症的治疗分为保守治疗和手术治疗两大部分，不论是采取哪一种治疗方式，在治疗的同时都可以选择使用合适的药物以增加治疗效果。口服用药包括直接治疗药物和止痛药物，直接治疗用药可以选择的有很多种，可以使用中药根痛平颗粒一天两次口服；伴有明显神经根水肿的可以加用迈之灵或马栗种子提取物；还可以使用帮助神经恢复的药物甲钴胺，甲钴胺有口服和静点两种，静点的治疗疗效相对会好一点。对于症状严重、痛苦程度很高的病例可以使用激素治疗，如：地塞米松10mg，一天一次静脉注射，使用时间不能长，最好控制在三天以内。

髌骨骨折是发生在人体膝关节部位的骨折，属于容易遗留后遗症的骨折，具体的伤残等级要根据治疗骨折时选用的治疗方法和治疗结束后关节功能恢复情况来决定。人体发生骨折并且有证据证明骨折真实存在，就有伤残等级，就可以评残。从治疗方法角度看，如果髌骨骨折没有行手术治疗，只是保守治疗，髌骨骨折处关节面平整，属于伤残十级，采取手术治疗的就是九级。从关节功能恢复情况看，治疗后关节功能良好，活动基本没有明显受限，级别就要低一点，反之治疗后关节面不平整，出现创伤性关节炎，关节功能受限明显，级别就高。

腰椎间盘突出症是日常生活和工作中发病率很高的疾病，不论是年龄多大，性别如何，职业如何，任何季节都可以发病。发病的原因主要有以下几个因素：1、疲劳损伤：工作、运动、娱乐等劳累过度导致局部受力超过负荷，骨质增生退变或韧带骨化；2、久坐因素：由于身份及职业要求需要被动久坐，自身娱乐的喜好久坐，如出租车司机、长期伏案工作人员、经常长时间钓鱼下棋喝酒打麻将的人；3、寒冷刺激：即温度因素，腰椎间盘突出症好发于寒冷季节；4、床铺选择不当：睡软床和软沙发，导致人体在休息的时候腰部受力不合理。5、少数患者突发外伤，如车祸、运动跌倒。总之，腰部需要保护，尽量避免劳累、久坐、睡软床、寒冷刺激。

患者在门诊看腱鞘炎时可以选择骨科门诊或疼痛科门诊。疼痛科主要是针对患病部位采取药物注射的办法治疗，也就是常说的打封闭，主要作用是缓解疼痛，一般是使用麻醉药和少量的激素。骨科治疗会分情况，视病情的严重程度采用保守和手术治疗。对症状稍轻微、病程时间短的患者适合用保守治疗，保守治疗包括局部外敷中药，口服活血化瘀中药和止痛药。个别发生在手拇指掌根部位的腱鞘炎症状会比较严重，局部有明显的疼痛，每天早上手拇指关节僵直、不能活动，到了这种程度就需要手术治疗。

腰椎间盘突出症的患者休息是有讲究的，首先在休息或睡眠的时候不能选择太软的床，床上不要铺海绵，不要睡软沙发。在临床治疗中我们通过经验总结和患者反馈发现大多数病人睡姿采用侧卧体位的时候疼痛比较轻或基本没有疼痛，在采用平卧体位的时候疼痛比较明显。总结下来是侧卧体位疼痛更轻一些。但每个人都不能一个体位保持很长时间，如果想采用平卧体位，我们建议在双侧膝关节下面放一个枕头或一个薄的被子，保持膝关节微微弯曲，这样疼痛也会减轻。

腰肌劳损是发生在腰部的常见病，发病率仅此于腰椎间盘突出症。治疗不需要手术，临床主要是保守治疗。保守治疗的方法有许多种类，具体说有以下几个方面：1、口服药物，可以口服活血化瘀的中药，如接骨七厘片，疼痛严重的还可以止痛的药物，如芬必得；2、中药外敷，如千山活血膏；3、中药药浴，人体浸泡在加热的药筒里4、局部理疗，包括蜡疗、艾灸、离子透入等；5、医生手法治疗，轻柔按摩或梳理。6、局部封闭，个别症状严重痛点固定的患者可以使用。