何瑀医生
已实名认证执业证编号 1104******3805
何瑀副主任医师康复科
三甲珠海市人民医院
运动损伤、产后腹直肌分离、关节紊乱、耻骨联合分离、肩周炎、盆底功能障碍、腰腿痛、混合型颈椎病、颈椎病
何瑀,珠海市人民医院,康复科,副主任医师。毕业于华中科技大学同济医学院    从事运动损伤康复15年,随着二胎政策的开放,孕产妇增多且高龄化,随之而来的孕早期、孕中后期及产后疾病也增多,运用物理治疗、孕期及产后运动治疗、盆底肌康复治疗等综合手段解决女性特殊时期疾病的困扰,受到广大妈妈的好评。主持市卫生局课题“银质针导热疗法治疗肘关节创伤性骨化肌炎”,已结题。国内期刊发表论文5篇。
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何瑀同科室医生

何瑀的科普

何瑀医生共发布了21篇科普内容
胫骨前肌训练
2023.12.26
要锻炼胫骨前肌,首先要了解它的解剖结构,胫骨前肌起自胫骨外侧面,肌腱向下经伸肌上、下支持带的深面,止于内侧楔骨内侧面和第
何瑀副主任医师
2.12万
51
下背部训练方法
2023.12.14
人们在锻炼肌肉的同时往往容易忽视下背部,当前侧的肌肉锻炼的越强就会削弱下背部的肌肉力量,出现下背部的肌肉疼痛。以下这几种
何瑀副主任医师
2.83万
51
吃什么增肌效果好
2023.11.05
增加肌肉除了靠锻炼以外还需要饮食的搭配才能事半功倍,除了各种蛋白粉外还有很多食物可以帮助增肌。1.牛肉.牛肉中富含大量的
何瑀副主任医师
9.01万
52
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