夜惊症频繁发作可进行以下处理： 1、一般治疗：无需特殊治疗，儿童期发病的夜惊症，常在青春期过后即可痊愈，可向患者及家属进行夜惊症健康教育，减轻其心理负担； 2、药物治疗：可短期少量服用抗焦虑、抗抑郁药物； 3、中医中药治疗：较常用方剂包括归脾汤、温胆汤、泻心汤等，针灸、按摩、耳穴均对夜惊症治疗有较好疗效。

急躁焦虑症又称惊恐发作，可进行以下治疗： 1、进行自我反省，将自己焦虑的事情说出来，以利于心理医生疏导情绪，必要时可进行发泄； 2、进行自我放松，如泡澡、喝牛奶、好好睡一觉等； 3、增加自信，相信自己，可缓解焦虑状态； 4、进行自我催眠，患者入睡后可缓解精神紧张状态； 5、在医生指导下进行药物治疗。

神经衰弱是可以治愈的。神经衰弱指患者精神长期处于紧张状态得不到放松，而使大脑的兴奋和抑制功能出现失调，属于神经官能症的范畴。 其主要特征有神经易兴奋或易疲劳、注意力不集中、身体经常产生疲倦感或有睡眠障碍、难以入睡等症状。通过心理治疗疏导心情、放松心情、进行体育锻炼、旅游疗养或中医中药的方法也可对神经衰弱起到治疗的作用。

夜惊又称睡惊症，患者可突然从深睡中惊醒，并伴有因强烈恐惧而产生尖叫、异常行为、交感神经功能亢进等症状，常见于儿童。夜惊症的发病原因常跟遗传、发育、器质性疾病、心理因素及内分泌因素等有关。儿童期产生夜惊症的患者常有家族病史，成人发病常与滥用药物、性格异常或有情感波动有关。睡眠环境差、被褥较重使胸部受压等，均易引起夜惊症的发作。

抑郁症头痛康复方法包括以下几方面： 1、情绪紧张、工作压力大时，应放松心情、舒缓抑郁的状态； 2、进行运动摆脱困境，走出去，动起来； 3、转移注意力，将注意力从使自己困扰的事情上转移到其他事件上； 4、勇敢面对现状，通过家人与朋友的帮助，慢慢走出抑郁状态； 5、勇于表达自己，承认目前状态，寻求心理医生、心理治疗师的帮助。

失眠包括原发性失眠与继发性失眠，继发性失眠应先治疗基础病，再针对失眠进行治疗；原发性失眠可通过药物与行为干预进行治疗。药物治疗包括中药与西药，行为干预的治疗包括睡眠的宣教、睡眠卫生的指导等。寻找自身不良睡眠原因进行改善是调整失眠状态较为重要的因素，除此之外还可进行芳香疗法、按摩、针灸或中药艾灸等疗法对失眠进行调理。

身体瘦弱、精神萎靡、面色枯黄均属慢性疲劳综合征的表现，其产生原因包括： 1、体力透支，工作时间较长； 2、精神压力较大； 3、生活不规律，饮食不规律使身体处于亚健康状态。 慢性疲劳综合征患病群体，主要以公司中高层领导、医务工作者、新闻工作者、计算机程序员及长期生活不规律人群为主，男性较女性患病率高。

肥胖症是一种常见代谢症候群，由于平时摄入量长期高于人体代谢，多余热量以脂肪形式留存在身体里，而导致肥胖症的发生。肥胖症通常以BMI值为诊断标准，轻度至中度的肥胖通常无任何症状；重度肥胖患者常有怕热、活动困难、上一层或两层楼梯即觉疲倦乏力、夜里可出现气促或打鼾等情况，重度肥胖易引起高血压、糖尿病、痛风等疾病的发作。

抑郁状态下选择哪种音乐以舒缓情绪，需结合具体情况判断： 1、情绪较低落、多愁善感时：《光明行》、《步步高》、《蓝色狂想曲》； 2、心情不好或情绪不稳定时：《奏鸣曲》； 3、焦虑紧张、心情烦闷时：《苏格兰小调》、《姑苏行》； 4、心灵感到空虚时：《命运》； 5、注意力不集中时：《月光奏鸣曲》； 6、失眠时：《催眠曲》。

神经衰弱患者可根据个人体质，按照中医中药性味归经及体质调养等方面，选择适宜食物或药物进行调养： 1、根据中医中药阴阳五行选择适宜中药进行配伍，可达到调和阴阳、宁静安神的目的； 2、芹菜酸枣仁汤：选取鲜芹菜约二两、酸枣仁十克左右共同煮水，去渣喝水。此药膳有平肝潜阳、养心安神的作用，对治疗神经衰弱有较好疗效。