痛经与饮食寒凉、不良生活习惯有关，寒气入侵，导致血脉运行不畅。治疗方法如下： 1、以温通为原则：采用暖宫、温中、通经活络的药物，如桂枝、桃仁、红花等，暖宫、活血通络； 2、调理情志：情志不舒会导致肝经气血不流通，除了暖宫通经外，适当配合疏肝、理气、通络的药物，治疗效果较好； 3、适当运动：可促进气血流通，改善痛经； 4、温水泡浴、泡脚：可促进气血流通，辅助治疗痛经。

慢性肾炎常见诱发因素为上呼吸道感染、腹泻等。通过药物调理，提高抵抗力，可防止疾病诱发、加重。治疗的具体方法如下： 1、对症治疗：针对慢性肾炎本身进行治疗，改善血尿、蛋白尿等症状，避免病情反复发作； 2、提高抵抗力：根据病情服用百令胶囊等药物，可以对慢性肾炎起到治疗作用。

痛经与饮食寒凉、不良生活习惯等有关，痛经的预防方法如下： 1、调摄生活方式，经期注意保暖，避免受凉； 2、饮食避免寒凉，不喝冷饮、忌食苦寒食物，如苦瓜、菊花、金银花； 3、调畅心情：月经与肝经有关，情绪为肝经所主，情绪舒畅可降低痛经发生率。

月经不调治愈时间与病因、病史、身体状况有关，需综合判断治疗疗程，具体情况如下： 1、疾病初期、治疗及时者，中医治疗疗程较短； 2、病史较长、反复治疗、情况复杂者，治疗疗程较长。尤其存在器质性病变者，需积极治疗原发疾病，解除器质性因素，再进行中医调理，通常治疗疗程较长。

脾脏主要作用为运化水谷。肾脏主要作用为藏精、固摄。脾肾阳虚患者可出现如下症状： 1、泄泻：表现为大便稀溏、次数多。尤其凌晨腹泻，也称五更泻。脾虚严重的患者可伴有湿邪，出现大便黏腻，甚至有未消化食物； 2、脾肾阳虚的患者有怕冷、四肢冰凉、面色晄白等症状。

慢性尿路感染发病率高，多见于更年期妇女，由于激素水平紊乱，影响生理结构变化，导致尿路感染反复发作。西医多采用抗菌素治疗，初次使用效果较好，但易产生耐药性，导致反复发作。中医通过调理自身体质，增加抗病能力，达到提升免疫力、抵抗力的作用，从而预防泌尿系感染反复发作。

近年来痛经发病率逐渐增高，出现低龄化趋势。宫寒、情志不畅、血瘀为导致痛经的常见病因。发病本质为宫寒导致血脉瘀阻、血行不畅，不通则痛，最终导致痛经发生。与饮食、生活方式有关，如经期不注意保暖，摄入过多寒凉食物，导致痰阻寒凝、血行不通畅，出现痛经。

湿热的一般表现为肢体沉重，发热多在午后明显，不会因为出汗而减弱，具体表现因湿热所在不同的部位而有差别。在皮肉就是湿疹或疗疱，在关节筋脉就是局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，一般会有恶心厌食，便搐稀，尿短赤；还有一些其他的如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苫食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数；膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛：色黄浊；大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。

临床上西医治疗荨麻疹多采用抗过敏药物，严重者需要使用激素类药物治疗，多数可以缓解症状，即时性效果较好，但患者容易反复发作。中医认为荨麻疹与血热、肺脾功能减弱有关。通过健脾益气、补肺益气、凉血清热类的中药进行辨证治疗，可减少荨麻疹复发，效果确切。

脾肾阳虚日常调理方法如下： 1、饮食规律、清淡、易消化。忌食过多的杂粮。饮食温度适宜，避免进食过于寒性、热性食物，宜摄入性平食物。多食薏米、陈皮，可有健脾化湿、理气作用，有利于脾胃功能恢复； 2、药物治疗：采用健脾益气、补肾固肠类中草药，如党参、山药、茯苓、薏米等药食同源类草药，长期服用有利于大便成形。