无论多严重的骨质疏松，都可以进行康复治疗，但如果是比较严重的骨质疏松，一定要在康复治疗的同时配合药物治疗。康复治疗可以增加机体的活动度，训练肌肉的力量，对于骨质起到一个保护作用，同时提高肌肉力量。另外，要鼓励患者经常进行户外的康复锻炼，晒太阳，并进行相应的体育锻炼等，这样可以防止骨质疏松的继续加重。与此同时配合药物治疗，口服相应的抗骨质疏松和骨形成的药物。总之，骨质疏松的治疗，康复是非常重要的手段，同时一定要配合多种综合性的治疗手段，如冲击波治疗、机器人治疗，这样对骨质疏松的整个康复都有非常好的帮助。

骨质疏松患者除增加钙的摄入之外，还应注意以下的饮食要求： 1、补充适量钙质，增加适量的阳光下运动。每天钙的摄入量，成人800mg，儿童600-1000mg，青少年1000-1200mg，孕妇与乳母1500mg。多吃富含钙的食物，有牛奶、虾皮、海带、芝麻等； 2、补充蛋白质，蛋白质是组成骨基质的原料，可增加钙的吸收和储存，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类及豆制品等，但应注意每天补充50-70g优质蛋白质即可以； 3、补充足量的维生素D。维生素D可由皮肤经日照产生，但常因衣着、居室光照不足以及户外活动少等因素，影响皮肤维生素D的合成。平时应直接从食物中补充，如鲱鱼、鲑鱼、沙丁鱼及鱼肝油等。特定条件下，可补充维生素D的各类制剂； 4、不宜摄入过多的盐、咖啡、酒精、浓茶等。因为饮用咖啡会使尿钙排泄增加，还可造成消化道中的钙、蛋白质和其他营养成分的难以吸收等。

对于一些患有内分泌系统的疾病、风湿性疾病、血液系统疾病的患者，需要长期服用糖皮质激素，而长期服用糖皮质激素可能会导致骨质疏松，主要原因如下： 1、糖皮质激素会影响体内钙的稳态，抑制小肠对钙和磷的吸收，同时增加肾脏对尿钙的排泄，导致继发性的甲状旁腺功能亢进和体内缺钙； 2、糖皮质激素抑制新骨骼的合成，影响骨骼新生和破坏的平衡； 3、它可以使体内的性激素的合成减少，从而导致骨质疏松； 4、影响肌肉，使肌肉萎缩、乏力，跌倒的几率增加，从而使骨折的发生率增加。