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周朝晖同科室医生
周朝晖医生共发布了19篇科普内容
产后骨盆修复最佳时间
2023.12.03
产后骨盆不能修复,也没有骨盆修复之说,只有盆底肌的修复,产后42天是盆底肌修复的最佳时间。骨盆就像盆子的框架,盆底肌是盆子的底,承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,维持其正常位置,并行使控尿、控便和维持性生活。
在孕期和分娩过程中,由于激素变化、体重增加、机械性损伤,使得盆底肌受到不同程度的损伤,出现漏尿、子宫下垂、性功能障碍等盆底疾病。无论是顺产还是剖宫产,产后42天都行盆底肌修复。盆底肌修复是通过盆底肌训练、电刺激、生物反馈和家庭康复器,产后恢复的最佳时期通常在治疗1个半月左右,而且效果较好,80%盆底肌肌力能够达到Ⅲ级以上。
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子宫肌瘤切除术后护理
2023.10.29
子宫肌瘤切除后的术后护理如下:
1、观察患者的血压、脉搏、呼吸、体温,注意伤口敷料是否干燥、有无渗血及渗液,有无阴道出血及内出血等;
2、术后体位的护理,子宫肌瘤切除术后患者24小时内应保持半卧位,以使腹肌松弛、降低切口张力,从而减轻伤口疼痛,并促进愈合。患者术后可延迟下床活动时间,以降低手术部位残端出血及内出血的可能性。患者可在床上适当运动,以促进肠蠕动、增进食欲;
3、术后应注意饮食,合理适当的饮食可促进患者切口愈合及身体恢复。根据患者手术方式的不同,进食时间也不同,通常先进流质然后再进半流质,胃肠蠕动恢复以后可正常饮食。患者身体恢复期应注意营养,多摄入含高蛋白、高铁、高维生素的食物。