上呼吸道感染者应注意提高免疫力，修复呼吸道的上皮组织，不宜吃辛辣和过咸的食物，因为人体的免疫力需要靠食物中的营养来提升，故良好的饮食能够确保上呼吸道感染患者摄入足够的蛋白和热量，有助于康复。 （1）上呼吸道感染患者应注意清淡饮食，以优质蛋白丰富的食物为主，以提高自身免疫力，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。 （2）应多饮水，有利于稀释痰液，有助于痰液咳出；咳嗽、咽痛明显者亦可多饮用梨汁、桔皮水等。 （3）忌食油炸、油煎、辛辣食物，忌食冰镇冷饮等食物。 （4）不宜用刺激性食物如韭菜、葱、蒜、浓茶、咖啡、巧克力等，以减轻对胃肠道的刺激。 （5）患者由于发热、出汗等症状，摄入富含维生素和矿物质的食物，以保持机体电解质平衡。

该疾病以对症治疗为主，包括镇咳、祛痰、平喘等。当患者合并感染时，需要进行抗感染治疗。 一、一般治疗 1、去除诱因，比如停止吸烟、熬夜、酗酒，不要前往在人多，空气污浊的环境，包括生活环境和工作环境。 2、饮食清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物，注意保暖，避免受凉，避免感冒。 3、急性期之后可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、太极拳、瑜伽，增强心肺功能，增强机体抵抗力。 4、在缓解期可以预防接种流感疫苗、肺炎疫苗等。 二、药物治疗 1、抗生素类药物： （1）青霉素主要是杀灭部分革兰氏阳性细菌，比如肺炎球菌等，孕妇也可以酌情使用。 （2）阿莫西林主要是杀灭部分革兰氏阳性细菌和部分革兰氏阴性细菌，是一种广谱抗生素，孕妇可以酌情使用。 （3）头孢曲松钠主要是针对于杀灭部分革兰氏阴性细菌，效果相对较好。 （4）红霉素是一种广谱抗生素，不仅抑制多种细菌，而且还可以抑制支原体、衣原体的感染。 2、镇咳祛痰类药物： （1）右美沙芬是一种中枢镇咳药物，主要是针对于无痰的干性咳嗽有良好的效果。 （2）盐酸氨溴索是一种祛痰药物，能够稀释痰液，促进痰液排出。 3、平喘类药物： （1）硫酸特布他林是一种β2受体激动剂，能够扩张支气管，使气道畅通，有平喘的功效，此药有口服制剂，也有雾化吸入制剂。 （2）异丙托溴铵是一种胆碱能受体阻滞剂，能够松弛支气管平滑肌，扩张气道达到平喘的目的，比较多见的是使用雾化液雾化治疗。 三、手术治疗 该病多无需手术治疗。 四、中医治疗 1、辅助按摩：按摩咽喉下边的天突、华盖穴，后背大椎、定喘穴，两乳中间的膻中穴，脐下的气海、关元穴。可自己按摩，也可由他人协助按摩，每天1次，每次每个穴位按摩2分钟。 2、刮痧疗法：用刮痧板刮后颈部的最高骨下的大椎、风府、肺俞，刮至起痧，或刮肘部的曲池、尺泽穴，每日1次。 3、拔罐疗法：先拔咽喉下的天突穴、两乳中间的膻中穴、肩下的中府穴，留罐15分钟。或者患者呈俯卧位，拔大椎、肺俞、肾俞穴，留罐25分钟，每日治疗1次。

根据疾病发展过程可分为三期 1、急性发作期：1周内病情突然加重，咳嗽、咳痰加剧，痰量增加，痰转成脓性或黏液性，或伴有其他炎症表现；或1周内任何一种症状加重至重度；或重症患者的症状明显加剧者. 2、慢性迁延期：患者的咳、痰、喘等症状迁延不愈，或发作1个月以上仍未恢复到发作前水平。 3、临床缓解期：经过治疗或自然缓解，病情稳定，各项症状明显减轻或消失，维持时间达2月以上者。