中医中西医科科室相关科普
糖类抗原125是什么
金长娟
主任医师
中西医结合科
糖类抗原125,又称为癌胚抗原125,是一种高分子糖蛋白,最早是在人的卵巢上皮细胞抗原检测中检出的,但也可在胰腺、乳腺等正常组织中产生并释放少量,CA125主要位于体腔上皮细胞,是胚胎发育期间体腔上皮中的一种成分。
1、升高的原因
生理因素:
在正常卵巢、胰腺和乳腺组织也会产生并释放少量的CA125,因此在女性的经期、妊娠期、排卵期会见CA125轻微升高,并多次复查后可见CA125指标正常,这属于正常生理现象,无需特殊治疗。
感染疾病:
当患者患有肝硬化、急性肝炎、炎性肠病、子宫内膜异位症时,由于机体炎症感染的作用下,也可引起糖类抗原125的升高。但在炎症得到控制后,指标通常会回归正常。
肿瘤疾病
:CA125在肿瘤疾病中的升高尤为显著,是检查卵巢癌最常用的指标,特别是浆液性癌的首选标志物。同时,它也在子宫内膜癌、肺癌、肠癌、乳腺癌、恶性胸腹腔积液等肿瘤疾病中呈现不同程度的升高。这主要是因为糖类抗原125对癌细胞合成和分泌物质具有较高免疫活性,从而使指标升高。
2、临床应用
肿瘤的早期筛查:
由于CA125在多种肿瘤疾病中呈现升高趋势,因此常被用作肿瘤的早期筛查指标。
病情监测:
对于已经确诊的肿瘤患者,定期检测CA125水平有助于监测病情的变化,判断治疗效果和预后情况。
鉴别诊断:
当患者出现CA125升高时,需要结合其他临床信息和检查结果进行鉴别诊断,以确定升高的具体原因。
需要注意的是,糖类抗原CA125虽然是一种重要的肿瘤标志物,但其特异性并不强,因此在检测中发现CA125升高时,不必过于恐慌。应进行多次复查或联合其他实验室检查以提高诊断的准确率,同时保持良好的生活习惯和心态对于预防疾病的发生和发展也至关重要。
糖类抗原125患者需要注意什么
当发现糖类抗原125升高时,患者应首先进行进一步的检查,如B超、CT等影像学检查,以明确是否存在肿瘤或其他病变,医生会根据患者的临床症状、体征及其他实验室检查结果进行综合判断。如有必要,可能需要进行病理学检查以明确诊断。
保持均衡的饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果等。同时,避免过多摄入油腻、辛辣、刺激的食物,以及戒烟限酒,有助于维护身体健康,保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,有助于稳定身体机能,减少疾病的发生。
对于糖类抗原125轻度升高的患者,可定期复查以观察其变化趋势,如果数值持续升高或出现异常症状,应及时就医,患者应注意观察自身症状变化,如腹痛、腹胀、阴道流血等。一旦出现异常症状,应立即就医咨询专业医生。
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桂圆干功效与作用
牛惠志
主任医师
中西医结合科
桂圆干又称龙眼肉,是龙眼果实经过干燥处理后的产品,在中医中具有广泛的应用价值,包括益心健脾、养血安神等,也有一定补充营养的作用。
1、桂圆干的主要功效
益心健脾:桂圆干入心经、脾经,能够补益心脾,对于心脾两虚导致的一系列症状,如腹泻、精神不振、虚弱、心悸、失眠等,有很好的治疗效果。桂圆干味道甘甜,性温,具有一定的开胃养脾的功效,能够促进消化液分泌,增加食欲,改善脾胃功能,对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
养血安神:桂圆干中含有丰富的铁元素和维生素B群,特别是维生素B6,能够促进神经系统的正常功能,补血养血,安神补脑。对于血虚所导致的面色苍白、手脚冰凉、精神倦怠、容易疲倦等症状,以及失眠、健忘、神经衰弱等患者,通过食用桂圆干可以起到提振精神、增强体质、安神助眠、提高睡眠质量的作用。
健脑益智:桂圆干中含有丰富的蛋白质、脂质、果糖、葡萄糖、钙、磷、铁和多种维生素,对脑细胞有益,能够增强记忆力,消除疲劳,促进智力发育。
2、桂圆干的常见作用
在现代医学而言,桂圆干含有丰富的碳水化合物,可以快速为身体提供能量,非常适合在体力消耗较大、疲劳或饥饿时食用,有助于恢复体力和精力。此外,桂圆干中还含有大量的葡萄糖,这种单糖可以直接被人体吸收利用,进一步补充能量。
而且桂圆干也是优质蛋白质和多种维生素和矿物质的良好来源,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素,以及钙、磷、铁等多种矿物质,对于维持人体正常的生理功能比较重要,如促进新陈代谢、增强免疫力、维持骨骼健康等。
需要注意的是,桂圆干虽然营养丰富,但其药性温热,且含糖量较高。因此在食用时需要适量,以免引发上火、口干、流鼻血等不良症状,特别是阴虚内热、体内有湿热的人,以及高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者,更应谨慎食。
桂圆干和哪些食物一起吃对人体有好处
红枣:
桂圆干与红枣搭配,可以补气血、安神养心,对于女性来说还有美容养颜的效果。红枣的补血功效与桂圆干的补气作用相得益彰,有助于改善气血状况。
枸杞:
枸杞具有养肝明目、补肾益精的作用,与桂圆干一起食用,不仅口感更佳,还能增强身体的抵抗力,对缓解疲劳也有一定的帮助。
龙眼肉:
桂圆干和龙眼肉搭配,可以增强补气养血、安神益智的功效,对于贫血、失眠、健忘等症状有一定的改善作用。
人参:
桂圆干可补益心脾、养血安神,人参可补元气、促进生血补血,还可益智安神,两者配伍可增强补血益智安神的作用。
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系统性红斑狼疮治疗
陈名金
主治医师
中西医结合科
系统性红斑狼疮的治疗需要多维度综合进行,生活方式调整涵盖作息、防晒、运动与饮食,心理治疗可以帮助患者树立信心,还可能需要进行药物治疗,且各环节都需紧密监测。
1、生活方式调整:
规律作息极为重要,充足睡眠有助于身体恢复和免疫平衡,严格防晒,紫外线易诱发疾病活动,外出应使用遮阳伞、防晒霜等。适度运动可增强体质,但要避免过度劳累,以防病情加重,饮食上应营养均衡,增加蔬果、优质蛋白摄入,减少刺激性食物摄取,以减轻身体负担。
2、心理治疗:
由于疾病的慢性、易复发和可能致畸等特性,患者易产生焦虑、抑郁等情绪。心理治疗师可通过心理疏导、认知行为疗法等帮助患者正确认识疾病,树立积极治疗心态,提高心理抗压能力,更好地配合药物和其他治疗,对改善病情和生活质量意义重大。
3、药物治疗:
这是核心治疗手段,糖皮质激素可有效抗炎,缓解发热、关节痛、皮疹等症状,但长期使用副作用多,需谨慎调整剂量。免疫抑制剂能调节免疫,控制病情发展,不过会削弱机体抵抗力,用药时需严密监测。抗疟药对皮肤和关节症状有改善作用,且安全性相对较好,患者常需长期服用,还可降低血栓形成风险,药物的使用需谨遵医嘱。
4、手术治疗:
一般较少采用,但当出现严重的狼疮性肾炎致肾衰竭时,可能需要考虑肾移植手术,在病情稳定且符合手术条件下,肾移植可改善肾功能,但术后需长期使用免疫抑制剂预防排斥反应,仍要密切监测系统性红斑狼疮病情变化,防止复发。
系统性红斑狼疮患者日常需注意避免接触化学物质,如染发剂、装修材料等,可能诱发病情,减少去人员密集场所,降低感染几率。定期复查各项指标,如血常规、免疫学检查等,以便及时调整治疗方案,若有不适,立即告知医生。
系统性红斑狼疮患者的日常养护
保持居住环境的整洁与适宜湿度十分关键,干燥或潮湿的环境可能刺激皮肤与呼吸道,加重不适,定期开窗通风,让新鲜空气进入室内,可减少病菌滋生。
皮肤护理也不容忽视,选择温和、无刺激的清洁用品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损,洗澡后及时涂抹保湿乳液,锁住皮肤水分。
注重口腔卫生,每日按时刷牙、使用牙线,预防口腔感染,因为口腔感染可能引发全身炎症反应,影响病情稳定。
要关注天气变化,及时增减衣物,防止着凉感冒,感冒等呼吸道感染常可诱发系统性红斑狼疮病情波动。
保持平和稳定的情绪状态,避免情绪大起大落,减少因情绪应激导致的身体内分泌变化,维持身体内环境的相对稳定,利于疾病的控制与恢复。
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血尿酸高
陈名金
主治医师
中西医结合科
血尿酸高可能和多种原因有关,例如饮食上高嘌呤食物及过量饮酒可致尿酸上升,代谢异常等也是主因,治疗则包括饮食调整,减少嘌呤摄入等,还应及时需求专业医生的帮助。
1、原因
饮食因素:长期大量摄入高嘌呤食物是导致血尿酸升高的重要原因,如动物内脏、海鲜、红肉以及各类浓肉汤,这些食物中的嘌呤在体内代谢后会产生大量尿酸。过量饮酒,也会干扰尿酸的排泄,促使血尿酸水平上升。
代谢异常:一些疾病会引起身体代谢紊乱,影响尿酸的生成与排泄,如肥胖者体内脂肪代谢异常,可导致尿酸合成增加,糖尿病患者由于胰岛素抵抗,会影响肾脏对尿酸的排泄功能,部分遗传性疾病,如家族性高尿酸血症,因遗传缺陷导致尿酸代谢酶的活性异常,使尿酸生成过多或排泄减少。
肾脏功能受损:肾脏在尿酸排泄过程中起着关键作用,当肾脏出现病变,如肾小球肾炎、肾小管间质疾病等,会降低肾脏对尿酸的滤过和排泄能力,导致尿酸在体内蓄积,血尿酸浓度升高。一些药物如利尿剂等长期使用也可能影响肾脏功能,间接引起血尿酸升高。
2、治疗
饮食调整:减少高嘌呤食物的摄取,增加低嘌呤食物如蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品的摄入。严格控制酒精摄入,多饮水,每日饮水量保持在2000毫升以上,以促进尿酸排泄。
药物治疗:根据病情可选用不同药物。促进尿酸排泄的药物,通过抑制肾小管对尿酸的重吸收,增加尿酸排泄。抑制尿酸生成的药物,可减少体内尿酸的合成。对于急性痛风发作期,可使用非甾体抗炎药等缓解关节疼痛和炎症,药物治疗需在医生指导下进行,根据血尿酸水平及身体状况调整用药剂量和种类。
血尿酸高者日常需注意避免长时间久坐,定时起身活动关节,减少高糖饮料摄入,以防影响尿酸代谢。不随意服用成分不明的保健品,防止其中成分干扰尿酸水平,居住环境保持干燥通风,减少潮湿阴冷对身体的不良影响。
血尿酸高的人群的日常养护
要保持规律的作息时间,早睡早起,避免熬夜,让身体的各项机能得以充分的休息与调整,维持内分泌稳定,利于尿酸代谢。
注重关节保护,避免过度劳累和剧烈运动,减少关节损伤的风险,因为关节损伤可能诱发痛风发作,进一步影响尿酸水平。
保持良好的心理状态,避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中,情绪波动可能影响身体的代谢功能,间接干扰尿酸的正常排泄。
注意保暖,尤其是在寒冷季节,寒冷刺激可能导致血管收缩,影响尿酸在体内的循环与排泄。定期监测血尿酸水平,了解自身身体状况的变化,以便及时调整养护策略和治疗方案。
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化疗期间吃什么水果好
黄建华
副主任医师
中西医结合科
化疗期间,选择合适的食物对缓解副作用、促进身体恢复至关重要,猕猴桃、火龙果、苹果、葡萄等水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于增强免疫力、改善便秘、提供能量和缓解食欲不振等症状,是化疗患者的理想选择。
1、猕猴桃:
猕猴桃富含维生素C,有助于提高免疫力,促进身体恢复,同时猕猴桃中的维生素C还有助于增强肝脏的解毒功能,减轻化疗对肝脏的损害。
2、火龙果:
火龙果富含维生素和矿物质,尤其是富含膳食纤维,有助于改善便秘,促进肠道蠕动,这对于化疗期间可能出现便秘症状的患者尤为重要。
3、苹果:
苹果含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于改善胃口和预防便秘,此外苹果还具有一定的抗氧化作用,有助于抵抗自由基的损害。
4、葡萄:
葡萄富含抗氧化物质,如白藜芦醇等,有助于抵抗自由基的损害,促进健康,同时葡萄中的糖分也能为患者提供一定的能量。
5、香蕉:
香蕉富含钾元素,有助于维持电解质平衡。香蕉还易于消化,不会给胃肠道带来过大负担,此外香蕉中的膳食纤维也有助于缓解便秘。
6、梨:
梨含有多种维生素和矿物质,具有润肺止咳的作用,梨的口感清甜,有助于缓解化疗期间的食欲不振。
虽然水果营养丰富,但也要适量食用,避免过量摄入导致消化不良或影响其他食物的吸收,尽量选择新鲜、成熟的水果,避免食用过季或腐烂的水果。如果患者在化疗期间有恶心、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道反应,应尽量避免生吃水果,可以将水果煮熟或蒸熟后再食用,以减少对胃肠道的刺激。
化疗期间患者的日常护理要点
均衡膳食:
化疗期间,患者应保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。优质蛋白质有助于修复受损组织,提高机体免疫力;碳水化合物和脂肪则提供必要的能量;维生素和矿物质则有助于维持身体正常生理功能。
口腔护理:
化疗可能导致口腔黏膜受损,出现口腔溃疡、口腔炎等症状。因此,患者应保持口腔清洁,定期刷牙、漱口,避免使用含有酒精的漱口水。同时,饮食应以清淡、软烂为主,避免刺激口腔黏膜。
心理疏导:
化疗期间,患者可能面临巨大的心理压力和情绪波动。此时,家人和医护人员应给予患者充分的关心和支持,鼓励患者保持积极的心态,树立战胜疾病的信心。
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放疗后吃什么恢复快
黄建华
副主任医师
中西医结合科
放疗后的患者需要注意饮食的调理,多吃高蛋白、高热量、高纤维等食物,有助于促进身体恢复,同时也应注意饮食的清淡易消化和多样化,以及保持充足的水分摄入。
1、高蛋白食物:
放疗后,患者的身体需要更多的营养来支持细胞的修复和再生,而蛋白质是细胞的基本组成部分,因此放疗后的患者应多吃高蛋白食物,如蛋类、牛奶、豆制品、瘦肉以及鱼类和海鲜,这些食物富含优质蛋白质,易于被人体吸收利用,有助于增强机体免疫力,促进身体恢复。
2、高热量及高纤维主食:
放疗过程中,患者可能会出现食欲不振、恶心等不适症状,导致能量摄入不足,因此放疗后的患者需要摄入足够的高热量食物,如细粮搭配粗粮,提供充足的能量支持身体恢复,同时粗粮中的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘。
3、新鲜蔬果:
新鲜蔬果富含维生素、矿物质以及抗氧化物质,对放疗后的身体恢复大有裨益,患者可以选择富含维生素C的蔬果,如苹果、猕猴桃、橙子、百香果、西红柿等,这些蔬果有助于增强免疫力,预防感染,此外富含β-胡萝卜素的蔬果,如胡萝卜、西兰花等,也有助于清除体内自由基,减轻放疗副作用。
4、高铁食物:
放疗可能导致骨髓抑制,出现头晕、贫血等症状,因此放疗后的患者需要多吃高铁食物,如海带、紫菜、猪肝等,这些食物有助于改善贫血状况,促进身体恢复。
5、清淡易消化食物:
放疗后,患者的胃肠功能可能会受到一定影响,出现食欲不振、消化不良等症状,因此放疗后的饮食应以清淡、易消化为主,如稀饭、馒头、面包、包子等,这些食物易于消化吸收,不会给胃肠带来过多负担。
放疗后的患者应避免食用辛辣刺激或油腻的食物,以免加重胃肠负担,饮食应多样化,适量补充水果、蔬菜、粗粮、豆类等含有纤维素的食物,以及蜂蜜、芝麻、核桃等润肠通便食物的摄入,有助于促进排便。
放疗后护理要点
放疗过程中,皮肤是最直接受到射线影响的部位,容易出现红肿、瘙痒、脱皮甚至溃疡等放射性皮炎症状,放疗后患者需特别注意皮肤护理,使用温和、无刺激的清洁产品,避免使用含酒精的护肤品,穿着柔软、宽松、透气性好的衣物,避免穿着紧身或粗糙材质的衣物,减少皮肤摩擦。
放疗若涉及头颈部,可能导致口腔黏膜受损,出现口腔溃疡、吞咽困难等问题,使用软毛牙刷和温和的牙膏,每天至少刷牙两次,饭后漱口,避免食用辛辣、坚硬、过热或过冷的食物,减少口腔黏膜刺激。
放疗可能导致食欲不振、消化不良等问题,影响营养摄入,保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入,避免一次性进食过多,可采用少量多餐的方式,减轻胃肠负担。
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肿瘤扩散怎么办
黄建华
副主任医师
中西医结合科
肿瘤扩散是癌症发展到晚期的一种表现,意味着癌细胞已经从原发部位转移到其他部位。面对肿瘤扩散,患者和家属需要保持冷静,积极寻求医疗帮助,并接受化疗、放疗等综合治疗,同时保持良好的心态和生活方式也是控制肿瘤扩散的重要因素,通过综合治疗和生活方式的调整,患者可以延长生存期并提高生活质量。
1、化疗:
通过药物抑制癌细胞的生长和分裂,是肿瘤扩散后的常用治疗手段。化疗药物可以通过静脉注射、口服或局部给药等方式使用,对癌细胞产生强烈的杀伤作用,是目前临床上广泛采用的一种有效治疗方式。
2、放疗:
利用高能射线杀死癌细胞,可以缓解症状并控制肿瘤生长。放疗通常用于局部治疗,如骨转移或脑转移的患者,对肿瘤局部产生精确的破坏作用,同时尽可能减少对周围正常组织的损伤。
3、靶向治疗:
针对癌细胞的特定分子靶点进行治疗,减少对正常细胞的伤害。靶向治疗通常与化疗联合使用,以提高治疗效果,并减少化疗的副作用,为患者提供更加精准的治疗方案。
4、免疫治疗:
通过激活患者的免疫系统来识别和攻击癌细胞,免疫治疗在肿瘤扩散后的治疗中发挥着越来越重要的作用,免疫治疗为患者提供了新的治疗选择和希望,同时也为癌症治疗领域带来了新的突破和发展。
肿瘤扩散后的患者需要定期随访和监测,以便及时发现病情变化并调整治疗方案,随访和监测的内容可能包括体格检查、影像学检查、血液检查等。
肿瘤扩散的预后
肿瘤刚开始局部扩散时,若能尽早察觉并采取手术切除,将病变组织及周边受侵部分完整去除,后续辅以放疗、化疗等巩固治疗,部分患者预后尚可,有机会控制病情发展,延长生存期,不过若未能及时治疗,癌细胞会持续蔓延,使后续治疗难度增大。
当肿瘤细胞转移至区域淋巴结等部位,情况变得严峻些,即便进行针对性的清扫及规范后续治疗,复发风险也较高,患者的预后较局限在局部时变差,生存质量可能因治疗副作用及潜在复发隐患受到影响,但仍有希望通过精准治疗延缓病情恶化。
一旦出现远处转移,意味着肿瘤已扩散到身体远处器官,预后往往不佳。虽有靶向、免疫等多种治疗手段可尝试缓解症状,但多难以根治,患者常因多脏器功能受影响、身体机能下降,最终多面临生存期缩短、生活质量严重受损的局面,整体预后不容乐观。
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痛风石吃药能好吗
陈名金
主治医师
中西医结合科
药物治疗是痛风石治疗的重要组成部分,对于较小的痛风石具有较好的治疗效果。但对于较大的痛风石,可能需要结合手术治疗来达到更好的治疗效果。在治疗过程中患者应严格遵循医嘱,定期复查并调整治疗方案。保持适当的运动和良好的生活习惯,有助于痛风石的治疗和预防。
药物治疗痛风石的主要原理是通过降低体内的尿酸水平,从而促进痛风石的溶解。尿酸水平过高是导致痛风石形成的主要原因,所以,通过药物控制尿酸水平是消除痛风石的关键。
降尿酸药物能抑制尿酸生成,适用于原发性和继发性高尿酸血症的治疗,遵医嘱使用此类药物时需要定期监测肝肾功能,有助于确保安全。碱化尿液药物有助于尿酸盐的溶解和排出,从而加速痛风石的溶解过程。
对于较小的痛风石,通过长期规律的药物治疗,可以逐渐降低尿酸浓度,使痛风石慢慢缩小甚至消失。大米对于较大的痛风石,尤其是已经影响到关节功能或压迫神经的痛风石,单纯药物治疗的效果可能并不理想,可能需要考虑手术治疗来切除痛风石。
药物治疗应在医生的指导下进行,避免自行使用药物或更改治疗方案。在治疗过程中需要定期复查血尿酸水平,评估治疗效果并调整治疗方案。患者还需要注意饮食控制,减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等,并增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果等。
痛风石挂什么科
风湿免疫科:
痛风石是由于长期高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节内而引起的一种晶体相关性关节炎,与风湿免疫相关。风湿免疫科医生能够评估关节损伤程度,并可能建议进行关节超声或X光检查。
内分泌科:
痛风与体内尿酸水平有关,属于代谢性疾病范畴。内分泌科医生专门处理激素分泌异常、代谢紊乱等问题,可以对痛风石患者进行常规检查,包括空腹血糖、血脂分析以及肾功能检测等。
泌尿外科:
如果痛风石位于关节周围且较大,可能需要手术移除,此时泌尿外科是一个合适的选择,泌尿外科医生可以通过超声波检查、CT扫描或MRI成像来评估结石大小及位置。
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血尿酸偏高是什么引起的
陈名金
主治医师
中西医结合科
血尿酸偏高是由多种因素引起的,此类因素可能单独或共同作用导致血尿酸水平升高。常见原因有遗传因素、饮食因素等,此时需要积极配合医生进行针对性治疗。
1、遗传因素
部分高尿酸血症患者具有家族遗传史,其体内尿酸代谢相关酶的活性或数量可能存在异常,导致尿酸生成过多或排泄减少。遗传因素在血尿酸偏高中起着重要作用,对于有家族遗传史的人群,需要更加关注血尿酸水平的变化。
2、饮食因素
长期摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉类等,会增加体内尿酸的生成。嘌呤是尿酸的前体物质,摄入过多嘌呤会导致尿酸生成增加。高糖、高脂肪的饮食也可能影响尿酸的代谢和排泄,导致血尿酸水平升高。
3、生活方式
缺乏运动:多数情况下,长期缺乏运动可能导致身体代谢减慢,影响尿酸的排泄。
过度肥胖:肥胖是血尿酸偏高的一个重要危险因素,肥胖人群往往伴随着代谢综合征,包括高尿酸血症。
酗酒:酒精会抑制肝脏对尿酸的代谢,此时一般还促进尿酸的合成,从而导致血尿酸水平升高。
作息不规律:不规律的作息习惯可能影响身体的正常代谢和排泄功能,导致血尿酸水平升高,此时也会对自身健康产生影响。
4、药物影响
需要注意的是,部分药物如利尿剂、抗结核药物,以及部分免疫抑制剂等,都可能影响尿酸的排泄或生成,从而引发高尿酸血症。
为了预防和控制血尿酸偏高,需要从饮食、生活方式、药物使用以及疾病治疗等多个方面入手,采取综合性的措施来降低尿酸水平。
血尿酸偏高怎么办
进行适量的有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等,有助于改善新陈代谢,促进血液循环,从而降低尿酸水平。剧烈运动可能导致乳酸堆积,影响尿酸的排泄,应避免过度运动,选择适合自己的运动方式和强度。
通过合理膳食来控制体重,避免摄入过多的高热量食物。保持规律的作息习惯,有助于维持身体的正常代谢功能。酒精会干扰尿酸的代谢,促使尿酸生成增加,从而诱发痛风发作。应严格限制酒精的摄入,尤其是啤酒和黄酒。
如果血尿酸水平持续偏高,且通过饮食和运动调整无法有效控制,可以在医生指导下使用降尿酸药物进行治疗,能够抑制尿酸的生成或促进尿酸的排泄,从而降低血尿酸水平。
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硬皮病怎么得来的
陈名金
主治医师
中西医结合科
硬皮病的形成是一个复杂的过程,涉及多种因素,主要包括环境因素、遗传因素等方面,对于硬皮病的预防和治疗,需要综合考虑多个方面,制定个性化的治疗方案。
1、环境因素:
长期接触部分化学物质或有毒物质可能诱发硬皮病,如硅酸锌铍、钴等粉尘,以及含有硅酮、聚丙烯酸等物质的化妆品,都可能导致局部的皮肤出现损伤,从而诱发硬皮病。
2、遗传因素:
硬皮病具有一定的家族遗传性,如果患者的父母患有硬皮病,患者患病的概率可能会增加。遗传因素在硬皮病的发病中起着重要作用,但并非唯一因素。
3、感染因素:
部分病毒或细菌感染可能参与硬皮病的发病过程,如带状疱疹病毒、丙型肝炎病毒、人类巨细胞病毒、EB病毒等,此类病毒感染可能导致局部的皮肤出现炎症反应,从而诱发硬皮病。
4、免疫因素:
自身免疫异常是硬皮病发病的关键因素之一,患者自身的免疫功能出现异常时,可能会导致体内的免疫细胞增多,攻击自身的正常组织,如胶原蛋白等,导致胶原纤维增生和基底膜增厚,从而引发皮肤硬化等症状。
5、内分泌因素:
内分泌异常也可能与硬皮病的发病有关,如肾上腺皮质功能不全、甲状腺功能低下等内分泌疾病,可能导致体内的内分泌出现紊乱,从而诱发硬皮病。
硬皮病的治疗需要综合考虑患者的具体情况,制定个体化的治疗方案。在治疗过程中,患者应积极配合医生的治疗方案,还需要注意生活调理和定期复查,以期达到最佳的治疗效果。
硬皮病怎么办
硬皮病患者应注意保暖,避免寒冷刺激加重病情,尤其是在寒冷季节要做好手脚等部位的保暖措施。戒烟也是必要的,因为吸烟会使血管收缩,影响血液循环,不利于病情改善。
患者需要定期复查,监测病情进展,包括皮肤硬化的范围是否扩大、内脏功能是否受到影响等,以便及时调整治疗方案。保证充足的休息,避免情绪激动和过度劳累。在饮食方面,要保证营养均衡,摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。
通过按摩可以促进局部血液循环,减轻皮肤的紧绷感,防止肌肉萎缩。适当的运动锻炼,如关节活动度训练等,能够保持关节的灵活性,避免关节挛缩。热敷等热疗方式可以使皮肤和肌肉得到放松,缓解疼痛和僵硬感。
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