甲亢的病因包括很多种：弥漫性毒性甲状腺肿（也成为Graves病），多结节性毒性甲状腺肿，甲状腺自主高功能腺瘤，滤泡甲状腺癌，炎性甲亢（亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎和桥本甲亢），药物性甲亢（碘甲亢和左甲长腺素钠），HCG相关甲亢（妊娠呕吐性暂时性甲亢、绒毛膜癌和葡萄胎），垂体TSH瘤，新生儿甲亢等。临床中Graves病最常见，占80%左右，女性患者多见。西医认为Graves病的病因目前并不清楚，可能与自身免疫，遗传和环境因素有关。中医认为甲亢的发病与情志和体质有关。1.体质因素：肝郁气滞、气阴两虚、痰湿阻滞的人容易患甲亢；2.先天禀赋不足：肝肾阴虚、肝阳偏亢的人容易患甲亢；3.后天失调：后天的调摄失常会造成肝阳上亢、肝郁气滞，情绪不好、波动大也会照成肝阳上亢，诱发甲亢；4.地域因素。女性由于自身特点，月经、怀孕、生产中耗气伤阴，有失调养，又在外界因素的应激下（表现为着急、生气、上火），导致气郁、痰阻、血瘀、气阴两虚、阴虚阳亢、肝肾阴虚、心肾阴虚，表现为乏力、心悸、多汗、多食善饥、体重下降、便次增多、眼亮、眼球突出等甲亢症状。

糖尿病患者的饮食提倡合理搭配，均衡膳食。主食是指碳水化合物，就是五谷杂粮，应该占一天总热量的50-65%，按细粮计算一天摄入量大约6～8两。最好粗细搭配，定时定量进餐。具体来讲，大米、小米、玉米、高粱米、紫米、糯米等，可以一种单独做饭，也可以两种、多种混合做成饭，白面、玉米面、荞麦面等（一种或者多种）做成的馒头、花卷、面条。如果做成包子，饺子皮也可以作为主食。地瓜，土豆，南瓜也可以作为主食，但是它们含有碳水化合物相对少些，膳食纤维多，摄入量适当增多，与细粮相比较，大致比例是4：1左右。总之，血糖高并不限制吃主食，但是一定注意定时定量进餐，粗细搭配，细嚼慢咽，能吃干的最好不吃稀的。

糖尿病患者不要偏食，要遵循平衡膳食的原则。控制总热量摄入，每日摄入多种食物，推荐每天12种，每周摄入25种食物，满足机体对各种营养素的需求。1.碳水化合物为主，提倡选择升糖指数低的粗加工的全谷物、高粱米、玉米、高粱米、黑米、黄米、小米、薏米、燕麦，糙米、红小豆、绿豆、芸豆、花豆等，可做成杂粮饭。2.脂肪：每日食用油控制在吃饭用的瓷勺满满2勺左右，胆固醇摄入量每天不超过300mg（1个鸡蛋黄的量），避免油炸食品，烹饪方式以蒸煮炖为佳；3.蛋白质：常吃鱼、禽，适当吃畜肉，减少肥肉摄入；少吃烟熏、烘烤、腌制等加工肉类；每两天一个鸡蛋，每天300g液体奶或者30g奶粉。4.膳食纤维：餐餐都有新鲜蔬菜，每日1斤左右。5.两餐之间适量吃些升糖指数低的水果，如草莓、猕猴桃、苹果、李子、桃、梨等，每日总量200g左右。