运动性损伤是指在体育运动过程中导致器官的损伤和生理的紊乱。过去运动性损伤是指运动员在训练或者比赛中受到的损伤，随着现在参加体育运动的人数越来越多，在日常生活中会产生各种运动性损伤，如跑步、登山、踢毽子、打网球等。运动性损伤发生于任何年龄段，是一个非常常见的疾病。

骨关节炎的药物治疗包括： 1、非甾体类药物：如布洛芬； 2、氨基葡萄糖类药物：如盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖； 3、外用药物：如扶他林或者布洛芬乳剂，或者活血止痛膏、千山活血膏； 4、中药：如龙血竭、盘龙七片、金天格、骨疏康； 5、封闭治疗：玻璃酸钠或激素注射。

脊柱的退变，从中医方面，首先要养成良好的生活习惯，做一些颈椎或者腰椎的保健操，平常在日常生活当中，养成良好的生活习惯，让颈部、腰部的肌肉多活动起来，这个是非常重要的。脊柱退变的中医治疗，有我们的优势，包括手法推拿治疗，可以放松他的肌肉，缓解他的疼痛，解除肌肉的痉挛。我们也可以做针灸的治疗，针灸主要是疏通经络，缓解疼痛，然后还可以做一些颈椎、腰椎的牵引，也是不错的治疗。中医在脊椎退变的治疗当中，有自己的优势，我们平时首先要注意生活习惯，让颈部腰部经常活动，让颈椎周围的肌肉活动起来，腰部的肌肉一定要注意锻炼，在它的治疗方面，可以采用推拿，中医的推拿它有几个作用，它可以解除肌肉的痉挛紧张，然后可以明显的缓解疼痛，放松关节，针灸治疗可以疏通经络、缓解疼痛，还可以采用拔罐等疗法，还可以采用小针刀治疗，小针刀对一些筋膜软组织的粘连，它的松解粘连还是有不错的疗效的。

骨质疏松的危害包括以下几点：第一、它的发病率非常的高，目前全球有两亿的骨质疏松患者，女性明显多于男性。第二、疼痛，骨质疏松的危害主要是在腰背部酸痛为主。第三、是骨折，骨质疏松最严重的并发症就是骨折。

临床上出现手麻通常存在以下几种原因： 1、颈椎病：很多患者认为是由颈椎病导致的手麻症状，通常手麻是神经根型颈椎病的常见症状，由于颈椎肩盘突出或者颈椎椎管狭窄，压迫相应的神经根，可以产生相应节段的疼痛或者麻木，但并非所有的麻木都由颈椎病引起； 2、神经性疾病：例如臂丛神经的外周神经卡压综合征，最常见于肘管综合征、腕管综合征、尺管综合征等，它们可以卡压桡神经、正中神经或者尺神经，进而产生相应的神经压迫症状，出现相应部位的手麻症状； 3、糖尿病：部分的患者由于糖尿病可以出现外周、周围神经炎，从而出现全手的麻木； 4、脑血管病：部分脑血管病的患者，例如出现脑梗塞的患者，可以出现一侧肢体的麻木、无力。 上述疾病的患者均可出现相应的手麻症状，所以临床上出现手麻，不能认为仅是颈椎病的表现。

这样的患者建议需要合理的膳食，需要营养充分，多食用含钙、磷高的食品，比如鱼、虾、牛奶、各种乳制品、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。少吃糖以及食盐，动物蛋白不宜过多，建议少喝咖啡、浓茶以及各种碳酸饮料。

脊椎退变的日常生活的保养，主要注意以下几个方面：第一、要注意颈部、腰部的保暖。因为颈部、腰部的疾病，从中医讲，是外感风寒再加上肝肾亏虚导致的，所以第一步一定要注意保暖。第二、一定要注意改变平常不好的生活习惯，尽量少用手机、使用iPad，看电脑适可而止。平常要增加一些颈部、肩部、背部、腰部的肌肉锻炼，避免久坐。久坐以后，腰部的负担比较重，就容易诱发腰间盘突出。长时间的低头看电脑、看手机增加了颈部的劳损，就容易出现颈部的退变，容易诱发颈椎间盘突出，颈椎管狭窄压迫神经。我们要从以上两方面，日常生活当中要注意预防脊柱的退变。

运动性损伤的早期用药，首先我们先要做冷敷，然后针对的可以使用一些口服的或者外用的中成药，主要是活血化瘀的中药，比如云南白药气雾剂或者活血止痛膏，这都是外用的，然后可以口服一些活血的，比如说七厘胶囊、盘龙七片，这些都可以。针对肌肉的疼痛，可以给他使用一些非甾体类的消炎止痛药，这个就非常的多，可以任意的选择。对于肌肉的紧张痉挛，可以给他使用一些肌松剂，比如妙纳这样的肌松剂都可以。对于后期的，比如两周以上的缓解期的治疗，可以给他使用一些补肾壮骨的中成药，比如像金天格、骨疏康这样的药都可以使用。然后有针对性的可以采用推拿、针灸这些治疗都可以。还要再强调一下，我刚才说的这些运动损伤的用药，还是希望大家能够去正规的医院找有资质的医生，来给大家开具有相应的药物进行治疗，不希望大家到药店里边自行去购买，具体情况以医生面诊指导为准。

脊柱退变的中医治疗包括： 1、养成良好的生活习惯，多做颈椎或者腰椎的保健操； 2、推拿治疗：解除肌肉的痉挛紧张； 3、针灸可以疏通经络，缓解疼痛； 4、颈椎腰椎的牵引治疗； 5、拔罐疗法； 6、针刀疗法：可以松解粘连的筋膜组织。

肋骨一共有12对，构成胸廓，前与胸骨相连，后与胸椎相连，起到保护胸腔大器官的作用。当胸部受到外伤以后，可能出现肋骨的骨折，大部分肋骨骨折都是单根骨折。肋骨骨折早期的症状如下： 1、局限性疼痛：因为肋骨骨折在皮下，所以会出现瘀斑，局部可以出现压痛； 2、呼吸浅快：由于肋骨骨折，在深呼吸、咳嗽的时候症状可以加重，所以呼吸变得浅快； 3、反常呼吸：如果出现2根以上的肋骨骨折，可以出现连枷胸，这个时候会出现反常呼吸。正常情况下吸气的时候胸腔会扩大，但是连枷胸患者吸气的时候胸廓内陷，呼气的时候胸廓张开，可以导致纵隔摆动，出现休克症状，属于比较严重的情况。