脚胖肿原因有很多，具体如下: 1、全身性原因：心血管疾病发生心塞、静脉回流受阻；肾脏疾病如水钠潴留，也会引起脚胖肿；肝脏疾病引起的低蛋白血症，也会引起脚胖或者水肿；内分泌系统疾病，甲状腺功能减退也会引起脚胖或者水肿； 2、局部原因：主要是下肢不同静脉血栓，下肢深静脉血栓会引起静脉回流受阻；淋巴管炎也会引起回流受阻，最终导致脚胖或者水肿。

心动过缓可分为生理性和病理性，患者运动方式根据病因选择,具体如下： 1、生理性心动过缓：基本没有基础心脏疾病，可以像正常人一样运动，运动员心跳偏慢，可以做各种运动，包括高负荷运动。 2、病理性心动过缓：根据心功能的承受能力进行运动，病理性心动过缓只能做低负荷运动，包括散步、打太极拳。一般不建议做剧烈运动，要进一步去就医，查明原因，以及存在何种基础疾病。

正常的心跳是每分钟跳60-100次/分范围之内，如果低于60次/分，即为心动过缓。如果发生心动过缓，看是哪一种性质的心动过缓。如果是生理性心跳慢，如窦性心动过缓可以见于正常人，包括运动员，有可能比平常人心跳稍慢，可能会低于60次/分；如果是病理性心跳慢，如甲状腺功能减退，要针对病因进行治疗。如果是窦性心动过缓，没有临床症状，可以不用安装起搏器，通过定期的随访观察就可以。如果慢是因为病态窦房结综合征，或者是出现高度房室传导阻滞，就要安装起搏器。

冠状动脉硬化就是冠状动脉脂质斑块长期的积聚，当冠状动脉脂质斑块积聚到一定的程度，即可引起冠状动脉的狭窄。如果引起管腔的狭窄大于50%，就叫冠心病；如果小于50%，就叫冠状动脉粥样硬化。这两种处理的策略也不一样： 1、如果单纯是冠状动脉粥样硬化，平时要注意饮食、生活方式的改变，多进食蔬菜、水果，少食用含胆固醇、脂肪高的动物内脏。如果血脂高，要适当使用调脂药物，包括抗血小板药物； 2、如果冠状动脉硬化达到一定的程度即大于50%，就要考虑冠心病。一定要严格按冠心病的二级预防用药来进行处理，同时也要注意生活方式与饮食习惯的改变。

心脏供血不足从临床上来看要考虑冠心病。冠状动脉出现狭窄，会引起心肌供血不足。所以如果一旦出现心肌供血不足的情况，建议去医院做冠状动脉CTA或者是冠状动脉造影，来明确一下冠状动脉的狭窄程度。如果狭窄的程度>50%，基本上可以诊断冠心病，一定要积极进行干预，要服用冠心病的二级预防用药。如果狭窄的程度更严重，或者狭窄的程度跟心肌供血相关，还要做进一步的血运重建治疗，包括支架植入或者是搭桥术。一旦出现了这种明显的心肌供血不足，应对方式有： 1、生活方式要注意低盐、低脂的饮食，如果抽烟要戒烟、限酒； 2、要服用冠心病的二级预防用药。

低压高医学上称为舒张压升高，一般是30-50岁的中年人比较常见，老年人反而往往是收缩压高。如果是低压高，往往都是交感神经比较兴奋引起，所以一般将ACEI类制剂或者ARB类制剂，作为一个首选的药物治疗方案。血压高除了药物治疗以外，一定要控制好生活方式，改善生活方式，体重超重者要减重，适当的运动，包括饮食也要调整，中青年人更要注意生活方式的调整。

血压收缩压的正常范围是90-140mmHg，舒张压即低压60-90mmHg是正常的范围，这是根据我国高血压指南制定的诊断标准。但在应用这个标准的时候，不是一次测的不在此范围就不正常，应该在非同一天至少测量三次，均不在正常范围内，即为异常。异常是指如果收缩压即高压超过140mmHg，低压即舒张压超过90mmHg；舒张压如果低于60mmHg，收缩压低于90mmHg，即为低血压，也属于异常。

锻炼心脏最简单的运动一定要强调有氧锻炼，有氧锻炼一般包括快步走、骑自行车、游泳等。但做这些运动之前，要评价心脏的功能是不是能够耐受。如果心脏无法耐受，快步走、散步都可以。步行是最简单的有氧运动，一般不论是否有心脏的疾病，都可以步行。多走路可以改善心肺功能，增加肺活量，改善冠状动脉的血液供应。

病人心跳快了不仅要看快的频率，也要看是不是合并心脏的基础疾病，还有这种快速心跳所属性质。具体如下： 1、如果是窦性或者室上性心动过速，一般不至于威胁生命。除非心跳超过180次/分以上，持续的时间非常长，引起血流动力的改变，就有一定的风险； 2、如果是室性心动过速，或者室颤、室扑，肯定会威胁生命； 3、如果是房性心律失常，即房速或者房扑、房颤，也是看频率，如果频率快且时间长，会有引起血流动力学的改变，有一定的风险。特别是房颤，不仅是心室率快会威胁到生命，房颤还容易形成附壁血栓，这种附壁血栓一旦掉落，会引起外周血管栓塞，严重时常见于脑栓塞，也会威胁生命。

首先要明确心脏的扩大的情况，即左心室扩大、右心室扩大，还是全心扩大，做心脏彩超基本上可以判断。如果发现心脏扩大以后，要分析心脏扩大的原因，明确基础的病变，进一步分析患者的生存时间。具体分以下两种情况： 1、原因明确：基础的病能够找到原因，相对预后较好，包括冠心病、缺血性心肌病，如果是这一类的疾病引起长期的心肌缺血、心肌纤维化、心脏扩大，通过改善心肌的血运，预后可能会较好。如果是酒精性心肌病，通过戒酒，5年的存活率可能达到有50%左右； 2、原因不明：如扩张型心肌病，病因不是很明确，预后要看如何做自身管理。如果管理得好，可能存活期会较长，一般5年存活率是35%，10年的死亡率是70%。