13岁左右的孩子正处于青春期的开端，这个阶段的孩子开始展现出自我意识的觉醒和独立思考的能力，伴随着心理上的波动以及对权威的挑战，需要通过倾听与沟通、树立榜样等方式。 1、倾听与沟通： 耐心倾听孩子的想法和感受，而非立即批评或否定，有效的沟通能够让孩子感受到被尊重和理解，有助于缓解抵触情绪。家长应当尝试站在孩子的角度思考问题，可以更好地理解他们的需求和困惑。 2、树立榜样： 作为家长，自身的行为举止对孩子有直接的影响，可以展示积极的生活态度和解决问题的方式，成为孩子模仿的对象。通过自己的言行传递正面的价值观，比如诚实、责任和尊重他人等，都能潜移默化地影响孩子。 3、设定界限： 虽然鼓励孩子探索自我很重要，但是清晰的界限同样必不可少，明确哪些行为是可以接受的，哪些是不可接受的，并确保这些规则一致且合理。当孩子越界时，要冷静而坚定地执行后果，以此强化规则的重要性。 4、提供选择权： 给予孩子一定的自主权，让他们在有限的选择中做出决定，可以增强他们的责任感和自我效能感，例如在学习计划、兴趣培养等方面，允许孩子参与决策过程，不仅能提升他们的积极性，还能帮助他们学会承担责任。 5、共同活动： 参与孩子的兴趣爱好，或者邀请他们加入家庭活动，能够加深亲子关系。共同的经历有助于建立信任感，同也是一种非正式的教育方式，可以在轻松愉快的氛围中传授价值观。 6、专业咨询： 当家庭内部的努力似乎不足以解决问题时，寻求专业人士的帮助是非常必要的，心理咨询师或青少年专家可以提供专业的指导和支持，帮助家长和孩子找到更有效的解决途径。 教育的过程需要时间和耐心，不要期望立即看到显著变化，遇到孩子的叛逆行为时，尽量保持冷静，避免情绪化的反应，建议积极肯定孩子的正面行为，而不仅仅是关注负面表现，尊重孩子的个人空间和隐私，建立基于信任的关系。

孩子注意力不足是一个让许多家长困扰的问题，成因较为复杂，可能是睡眠不足、环境干燥等导致的，需要注意保持冷静，针对原因进行处理，不要过于焦虑。 1、睡眠不足： 孩子若长期睡眠缺乏或质量不佳，会影响大脑的正常休息和恢复，大脑得不到充分的休整，就难以维持良好的注意力状态。所以应保证孩子每天有充足且高质量的睡眠，养成规律的作息习惯。 2、环境干扰： 周围环境嘈杂、混乱，比如电视声音过大、家庭成员频繁走动等，这些都会容易分散孩子的注意力。为了让孩子能够专注，要为其创造安静、整洁、有序的学习和生活环境。 3、兴趣缺乏： 如果对所从事的活动或学习内容不感兴趣，孩子自然就难以投入注意力。家长和老师应尝试发现孩子的兴趣点，通过有趣的方式激发其积极性，让孩子更愿意集中注意力。 4、不良饮食习惯： 过多摄入高糖、高脂肪食物或营养不均衡，可能影响大脑功能，进而导致注意力下降。要培养孩子健康、均衡的饮食习惯，为大脑提供充足的营养。 5、心理压力： 学习压力过大、家庭氛围紧张等会使孩子产生焦虑情绪，这种不良情绪会影响注意力。家长要关注孩子的心理状态，及时疏导，营造轻松的家庭氛围。 6、电子产品过度使用： 长时间使用手机、电脑等电子产品，会使孩子大脑兴奋阈值提高，难以在其他相对平淡的活动中保持专注，所以要严格控制电子产品使用时间。 需要培养孩子规律的生活作息，包括定时进餐、睡眠和活动，制定合理的学习计划，避免任务过多过杂，鼓励孩子进行户外活动，增强体质和大脑活力。

儿童中度自闭症能否恢复不能简单地给出肯定或否定的答案，取决于多种因素的综合作用，包括是否早期干预、干预方法的科学性和综合性等，一般在积极干预的情况下可以恢复。 1、是否早期干预： 越早发现孩子的症状并开始系统、专业的干预训练，就越有可能为孩子的恢复创造良好条件。比如在孩子3岁前就介入干预，效果通常会更理想。 2、干预方法的科学性和综合性： 综合运用行为疗法纠正不良行为、语言训练提升沟通能力、社交技能培养改善人际交往等多种方法，能够针对孩子的不同症状和需求进行有针对性的训练，通常是可以恢复的。 3、是否有家庭支持： 在孩子的恢复过程中起着不可替代的作用，家长的积极参与、关爱和耐心陪伴，为孩子创造温暖、稳定的家庭环境，有助于孩子建立安全感和自信心，此时可以恢复。 4、孩子自身的发展潜力： 每个孩子都具有独特的天赋和潜力，在适当的引导和培养下，可能会在部分方面取得显著的进步。 家长一定要保持积极的心态，面对孩子的自闭症症状切不可过度焦虑和沮丧，应遵循专业医生和康复师的科学建议，为孩子制定并严格执行个性化的康复计划。也需要着重培养孩子的生活自理能力和社交技能，多带孩子参加社交活动，从而提高其适应社会的能力，也可以帮助缓解症状。