缺爱型抑郁性格，主要是由于缺乏家人、伴侣的陪伴，从而引起的抑郁性格。对于缺爱型抑郁性格，可以进行家庭环境治疗、自我调节、心理治疗等。
1、家庭环境治疗：大部分缺爱型抑郁性格与家庭关系恶劣、缺少温暖和关爱有关，因此，对于缺爱型抑郁性格的人，家庭成员要多关注心理需求，多与其交流沟通，尽量满足生活和心理上的需要，感觉家庭的温暖；
2、自我调节：缺爱型抑郁性格的人，多缺乏心理安全感，所以在日常生活中要多学习文化知识，培养个人的兴趣爱好，提升自己的素质和自信心，克服自卑、胆小的性格，善于调节自己的情绪，多到户外参加体育锻炼和释放压力；
3、心理治疗：如果经过上述方法后，没有明显的改变，仍然存在闷闷不乐、情绪低落和胆小、缺乏自信等抑郁症状，需要尽早到心理咨询门诊进行心理治疗，常用的心理治疗方法包括认知行为疗法，情感支持疗法等。
缺爱型抑郁性格的人，比较容易发展为抑郁症，所以一旦出现持续存在的情绪低落、兴趣丧失，甚至有自杀、自残念头时，要尽早到正规医院的精神心理科就医，可在医生的指导下，服用草酸艾司西酞普兰片、盐 酸阿米替林片等药物治疗。