如果存在心慌、焦虑、恐惧等情况，可能是由于心理疾病导致，也可能是正处于特殊时期引发，同时不排除是因为身体过度劳累导致。建议患者及时就诊并进行相应治疗，同时也要学会自我调整，并保持良好心态。
1、心理疾病：心慌、焦虑、恐惧在临床上是焦虑症、抑郁症比较常见的症状，可能使患者经常表现出情绪焦虑、担心害怕及植物神经功能紊乱的症状，如心慌、胸闷、气短以及出汗等问题。同时，还易导致紧张、暴躁等情绪；
2、特殊时期：女性若处于特殊时期内，如更年期可能导致女性出现更年期综合征，从而使性格发生变化，表现为行为异常，出现烦躁、易怒及焦虑等异常情绪，主要因为卵巢功能衰退以及体内雌激素大量减少导致；
3、过度劳累：心慌、焦虑、恐惧的出现，也与个人过度劳累有直接关系，若生活中没有做好身体调整工作，个人压力较大，当受到外界刺激时，可能导致心慌、焦虑、恐惧的症状加重甚至可能会影响个人心理状态。