半月板损伤的早期，如果有断裂的话，可以使用石膏外固定，至少要一个月左右的时间才能够去除，这样有利于损伤的愈合，同时可以口服活血化瘀的...

刘宏新 威县人民医院  普外科

长跑是一项比较剧烈的运动，进行长跑运动的跑步者在每次跑步完成后应该需要有营养均衡的饮食，包括足够的瘦肉蛋白和所有必需的维生素和矿物质...

张德志 郑州人民医院  普外科

运动损伤导致重度擦伤的情况下，首先要注意伤口的清洁消毒，可以用络合碘或者是双氧水，清洗消毒，洗去多余的泥沙。重度擦伤的情况下，还需要...

张大伟 长春市人民医院  普外科