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疾病百科

焦虑症

别名:焦虑性神经症、焦虑障碍、焦虑性神经官能症

就诊科室:精神科、神经内科

焦虑症 _ 视频

焦虑症 _ 语音

什么是焦虑症?
严格的来说,在医学上我们把焦虑症叫做焦虑障碍,焦虑是指人们对即将到来的不明原因的一些可能发生的事情的担心和害怕。在焦虑的时候,我们在体验到担心和害怕的同时,我们可能还会有一些身体的改变,比如说会感觉到心跳加快,呼吸变得急促出汗、尿频,有的时候一些学生在焦虑的时候,甚至会出现大脑一片空白,这些都是焦虑可能会有的一些身体的反应,但是当所有这些焦虑的反应超过了个体能够耐受的程度,或者焦虑能够影响到个体的日常生活,乃至于职业和学习的时候,就进入到焦虑障碍的范畴。焦虑障碍其实是包括了多个疾病的亚类,在临床上最常见的有两类,一个是惊恐障碍,一个是社交恐怖障碍。典型的惊恐障碍的发作,就是患者常常在睡眠当中突然惊醒,伴有胸闷心慌,而且有濒死感,在这种状态下患者会极度的恐惧,而且伴有大汗淋漓,因为这样的症状,常常会到当地的心脏医院或者是心脏科去急诊,但是经过诊治无论是心电图还是心脏B超都不支持有严重的心脏病,而且经过对症处理之后,这些症状很快就会好,但是这一次发作会给患者留下很强的心理的阴影,他们会担心在未来的生活当中的某一个时刻,发作再次会不期而至,这是这一类疾病。第二个常见的是一些社交恐怖,社交恐怖的患者常常表现的就是在社交场合下,在和人接触的时候会明显的不自然,患者会极度的紧张,整个的注意力可能都在自己身上,相应的会出现脸变得通红,然后说话也会口吃,甚至有的人会出汗、心跳加快、胸闷、心慌,这样难以忍耐的一些焦虑的症状,所以他们常常会特别想要跟人接触,但是他们会回避这样的一些社交场合。典型的一些社交恐怖症的患者,他们会非常关注自己的眼光,觉得自己的眼光,会透露某些他们不愿意透露的信息,也会让他们觉得非常的焦虑。

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陈静 副主任医师 武汉市精神卫生中心

焦虑症 _ 专家问答

什么是焦虑症
焦虑症是一种以焦虑情绪为主要特征的神经症,是神经症中最常见的一种。患者常感到无明确客观对象的紧张和担心、坐立不安,并伴随自主神经症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等。焦虑症的预后与个体素质有很大关系,如果处理得当,大多数患者能在半年内好转。一般病程短、症状较轻、病前社会适应能力良好、病前个性缺陷不明显者预后较好,反之则预后不佳。另外,有晕厥、激越、现实解体、癔症样表现或自杀观念的患者,预后通常较差。参考资料:唐农主编刘泰何乾超.抑郁焦虑防治必读.中国中医药出版社.2018.22
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
什么是焦虑症?
  焦虑症,又称为广泛性焦虑障碍。焦虑本是人类正常的情绪之一,当个体遇到一些任务、挫折、压力、灾难、分离、抉择等情景时,出现焦虑的情绪体验原本是正常的,并具有一定的积极意义。  可是,焦虑症患者的焦虑明显过分和夸张,并且也是无效的。显著的影响了个人的生活、工作和学习。焦虑体验主要表现在精神的焦虑和躯体症状两个方面。  精神焦虑表现为个体对即将到来的诸多事情有过多的恐惧和担心,比如担心工作、学业、健康等,紧张、易激惹、注意力难以集中、思考能力下降。  躯体症状则表现为:肌肉紧张、发抖、出汗、失眠、疲倦、食欲下降、坐立不安,来回走动、抽烟、搓手等紧张行为。  多数焦虑障碍患者病情迁延,构成诊断要持续至少半年的时间,个别焦虑的患者由于过于紧张和痛苦,甚至诱发抑郁体验,感觉生不如死,甚至出现自杀观念和行为。患者有时会伴发抑郁障碍。
黄建军 副主任医师 首都医科大学附属北京安定医院
什么是焦虑症
焦虑症是一种常见的心理障碍,患者一般会伴随情绪异常、兴趣减退、焦虑、精神过度紧张、思维迟缓等症状。这种疾病的发生一般为遗传、不良情绪、性格、社会经历和环境等多种因素引起的,若未及时处理可能会导致疾病进一步发展,明显影响日常生活以及工作,也会对身体健康形成一定危害。总之,焦虑症是一种需要重视的心理障碍,患者需要及时采取有效的治疗措施。同时,医护人员也需要不断探索新的治疗方法,提高焦虑症的治疗效果。参考资料:陈红霞编著,神经系统疾病诊疗学,社会科学文献出版社,2019.07,第十七章
杨放如 副主任医师 中南大学湘雅医院
什么叫焦虑症
焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的心理性疾病,通常表现为持续广泛性焦虑或反复惊恐发作,如果发现自己罹患此类疾病,应及时就医寻求专业医生的帮助。焦虑症的病因尚未完全明确,可能与遗传、生物化学因素、个性特点、认知因素、应激性生活事件等多种因素有关。此种疾病一般可以发生在任何年龄阶段,但通常在20-40岁的发病者较多,女性患者数量多于男性。对于焦虑症的治疗,一般采用综合性治疗的方式,包括药物治疗和心理治疗。此外,在日常生活中,患者也可以通过放松训练、冥想等方法来缓解焦虑症状。参考资料:牟新军等编著,神经内科常见疾病诊疗学,吉林科学技术出版社,2016.08,第271页
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
焦虑症可以自己好吗
焦虑症较难自愈,焦虑往往是由于生活习惯、个性、待人处事的风格,导致过于紧张。平常警觉性增高、入睡困难,非常在意别人的看法,往往是由于以上因素存在所以才容易焦虑。而患者认为的缓解基础往往是对自己放松要求,回避挑战。所以建议焦虑症的治疗最好听从医生的指导,单纯靠心理治疗也可以治疗焦虑,最好是心理治疗加药物治疗,这样既能够缩短疗程,也能够保证平常生活、工作不受到太大影响。否则焦虑症状会导致注意力不集中、记不清楚、记忆力下降、容易发脾气,合并植物神经功能紊乱的症状。所以一旦有焦虑最好寻求医生帮助、正规治疗。
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
焦虑症属于什么异常
焦虑症是一种神经症性的障碍,患者会出现某些精神活动的异常,比如情感异常、意志行为异常等,患者往往没有感知觉异常、思维异常,认知功能也没有异常。情绪异常往往表现为不明原因的紧张、焦虑、担心、害怕、恐惧不安,意志行为异常可能出现坐立不安、走来走去、浑身发抖,或者其他躯体症状,往往是自主神经功能紊乱的症状,比如胸闷、气短、心悸、发抖、头晕、恶心、尿频等。焦虑症患者的社会功能不受影响,对疾病也有一定的认识,有痛苦的感受,并且积极的求治,现实检验能力也不受损。
杨放如 副主任医师 中南大学湘雅医院
严重焦虑症的表现
焦虑症急性发作的患者会出现心慌、胸闷、呼吸困难、手麻、手抖,严重的会出现濒临死亡的感觉、晕倒的感觉或者担心自己失去控制的感觉。因为有这种强烈的失控感、濒死感或晕倒感,患者会反复的去寻求身边人的帮助,或者拨打120到医院反复的就诊,但是在去医院的途中或者到院之后,患者症状就会慢慢的缓解下来,而医生对患者进行相关检查,并没有发现特异性的阳性的检查结果。虽然这样,但是因为极度的失控感、濒死感或者晕倒感经常时不时的出现,患者常常会在平时也出现担心再发,甚至出现搓手顿足、坐立不安的感觉,这样的状态实际上对于患者学习、工作、生活都造成很大的影响。
唐秋萍 主任医师 中南大学湘雅三医院
焦虑症有哪些类型
焦虑症可以分为两种类型,包括慢性焦虑和急性焦虑发作,出现异常情况后应及时至专业心理科就诊,遵医嘱采取针对性治疗。1、慢性焦虑:又称为广泛性焦虑,通常表现为持续的紧张不安、提心吊胆、恐惧、害怕和忧虑的内心体验,可能在没有明显诱因的情况下出现这种症状,并可能伴随自主神经症状,如头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急和出汗等。2、急性焦虑发作:又称为惊恐发作或惊恐障碍,通常表现为突然出现的极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。这种症状可能伴随自主神经系统症状,如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗和全身发抖等。急性焦虑发作的症状通常持续几分钟到数小时,发作突然,发作时患者意识清楚。参考资料:唐农主编刘泰何乾超.抑郁焦虑防治必读.中国中医药出版社.2018.23
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
什么是更年期焦虑症
更年期焦虑症是一种情绪障碍,通常出现在女性进入更年期后,由于身体各器官特别是内分泌系统的衰老和退化等方面引起。焦虑是人们在面临危险或威胁时表现出的一种情绪反应,而更年期后由于身体变化,可能会引起焦虑症,不适症状包括胡思乱想、坐立不安、痛苦异常、睡眠障碍、缺乏自信、对自己完成和应付事物的能力怀疑、夸大自已失败的可能性而导致的优虑、紧张和恐惧,以及注意力难以集中和容易激惹等。更年期焦虑症需要综合治疗,包括药物治疗和心理治疗。医生会根据患者的具体情况制定相应的治疗方案,帮助患者缓解症状并提高生活质量。同时家属也需要密切配合医生的治疗,为患者提供支持和鼓励。参考资料:朱芝玲编著,专家解答更年期综合征,上海科学技术文献出版社,2004.07,第64页
杨放如 副主任医师 中南大学湘雅医院
怎么治愈自己的焦虑症
治愈自己的焦虑症可以通过药物治疗和心理治疗来进行,如果症状加重或长时间未得到缓解,建议前往医院就诊,尽早治疗。一、药物治疗:服用药物需在医生的指导下进行。常见的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药等,如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等,这些药物可以帮助恢复患者正常的情绪调节功能,缓解焦虑症状。二、心理治疗:1、认知行为治疗:这是焦虑症患者心理治疗最有效的形式。焦虑症患者容易出现两种错误逻辑,其一是过高地估计不好事情出现的可能性,其二是过分戏剧化或灾难化地想象事件的结果。焦虑症患者对事物的歪曲认知是造成疾病长期不愈的原因之一,因此需帮助患者改变不良认知,进行认知重建,以达到治疗目的;2、支持性心理治疗:通过心理教育向患者解释有关疾病的知识,降低患者对疾病的继发焦虑,通过倾听、鼓励、支持等技巧向患者传递积极情绪,增进治疗依从性。此外,部分患者可通过生物反馈治疗、松弛训练和呼吸控制训练,帮助缓解焦虑症状。
杨放如 副主任医师 中南大学湘雅医院
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