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紫花苜蓿粉的功效与作用、禁忌和食用方法
紫花苜蓿粉
功
清热利湿、补充营养
宜
湿热黄疸者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
紫花苜蓿粉是紫花苜蓿干燥后加工制成的粉末,具有清热利湿、补充营养等功效。
1、清热利湿
紫花苜蓿苦能燥湿,寒能清热,善于清利下焦肝胆湿热,紫花苜蓿粉可清热利湿,适用于湿热黄疸等症。
2、补充营养
紫花苜蓿粉中含有蛋白质、糖类、甜萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素K、B族维生素及多种矿物质,可为人体补充所需的营养物质,为机体提供能量。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、西瓜
西瓜性质寒凉,紫花苜蓿粉性寒,若长期大量同食可能增强寒性刺激,引起腹痛、腹泻等胃肠不适,故不宜同食。
温馨提示
紫花苜蓿粉具有一定药效,不宜泡服过多,以免药效过重造成不适。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、泡服
取适量紫花苜蓿粉放入杯中,倒入热水进行冲泡,待温度适宜后即可服用。
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