返回
紫苏葱白水的功效与作用、禁忌和食用方法
紫苏葱白水
功
发汗解表、散寒通阳
宜
风寒感冒者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
紫苏味辛,性温,归肺、脾经;葱白味辛,性温,归肺、胃经;故紫苏葱白水具有发汗解表、散寒通阳的功效。
1、发汗解表
紫苏辛散性温,入肺经,能发汗解表、散寒;葱白辛温不燥烈,发汗不峻猛,药力较弱。故紫苏葱白水具有发汗解表的功效,适用于风寒感冒所致的恶寒发热等症。
2、散寒通阳
葱白、紫苏辛散温通,能宣通阳气,温散寒凝,可使阳气上下顺接、内外通畅。故紫苏葱白水具有散寒通阳的功效,适用于阴盛格阳所致的厥逆脉微、面赤、下利腹痛等症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、羊肉
羊肉性质燥热,紫苏葱白水辛温,若长期大量同食可能引起胃火燥热现象,故不宜同食。
温馨提示
紫苏葱白水辛温,且具有刺激性,建议患有胃溃疡或胃炎的患者尽量避免饮用,以免胃肠受到刺激,引起腹痛不适。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、煎服
将紫苏、葱白洗净,与清水一同放于砂锅中,煎煮至水沸即可。
下一篇
紫苏油和酸奶一起的功效与作用