生姜香气特异，味辛辣，花椒气芳香，味麻且辣，红糖味甘甜。生姜花椒红糖煮水喝具有补充营养、温中止痛、解表散寒等功效。 1、补充营养 生姜花椒红糖煮水喝，能帮助机体补充碳水化合物、蛋白质、维生素B1、烟酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌等营养物质，具有补充营养的功效。 2、温中止痛 生姜辛散温通，能温胃散寒、和中降逆，可止呕；花椒辛散温燥，入脾胃经，长于温中燥湿、散寒止痛、止呕止泻。故生姜花椒红糖煮水喝具有温中止痛的功效，可用于中寒脘腹冷痛、呕吐泄泻等症。 3、解表散寒 生姜辛散温通，能发汗解表、祛风散寒。生姜花椒红糖煮水喝具有解表散寒的功效，可用于风寒感冒等症。