红豆燕麦牛奶是一种常见的甜品，滋味甘甜，口感丰富，具有润肠通便、补充营养的功效。 1、润肠通便 红豆燕麦牛奶中的含水量较高，食用后可以润滑肠道，而且含有一定的膳食纤维，能够促进肠道蠕动。因而红豆燕麦牛奶具有润肠通便的功效，适用于便秘等情况。 2、补充营养 红豆燕麦牛奶含有丰富的糖类、蛋白质、维生素，以及磷、镁、钾等营养，具有补充营养的功效，能够为人体提供所需的营养物质。