功效作用
葛根鸡汤是以葛根、鸡肉一同进行烹煮制成的汤品,葛根、鸡肉均是营养价值较高的食材,因此葛根鸡汤具有补充营养、健胃生津的功效。
1、补充营养
葛根、鸡肉中含有能量、蛋白质、碳水化合物、多种维生素以及人体必需微量元素,另外鸡肉中还含有脂肪、脂肪酸、胆固醇,因此适量进食葛根鸡汤可以为人体补充营养,适宜病后恢复的人群食用。
2、健胃生津
葛根性凉,鸡肉温而不燥,合用能平和药性,且两者入脾胃二经,可以健脾和胃,使脾胃清阳之气上升以生津止渴。因此葛根鸡汤能健胃生津,适宜津伤口渴的人群食用,有助于缓解口渴、咽干、大便秘结等现象。