返回
当归黄芪红枣煮鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法
当归黄芪红枣煮鸡蛋
功
补气、养血
宜
气虚者
忌
大便溏泻者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
当归黄芪红枣煮鸡蛋味道甘甜,具有补气、养血等功效。
1、补气
红枣甘温补虚,能补元气;而黄芪甘温,入脾经,可补益脾气。鸡蛋味甘可补益,归脾经,可补气。故当归黄芪红枣煮鸡蛋具补气之功,常用于气虚所致神倦乏力、少气懒言等症。
2、养血
当归味甘,性温,具补血活血之功;黄芪归脾经,具有养血之功;而红枣甘温质润,归脾、心经,能养心血。故当归黄芪红枣煮鸡蛋具养血之功,常用于缓解血虚所致面色萎黄、四肢无力、手足不温。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、南茹
由于当归与南茹同服可能导致其药效降低,所以当归黄芪红枣煮鸡蛋不宜与南茹同服。
温馨提示
当归黄芪红枣煮鸡蛋不建议大量进食,可能会导致消化不良。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、煮食
取适量当归、黄芪、红枣、鸡蛋加入清水熬煮,煮熟后即可食用。
下一篇
当归鸭汤的功效与作用