赤小豆土茯苓煲猪骨的功效与作用、禁忌和食用方法

赤小豆土茯苓煲猪骨

  • 滋补强壮、健脾养胃

  • 食欲不振者

  • 肝肾阴虚者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

赤小豆土茯苓煲猪骨为一道药膳,滋而不腻,具有滋补强壮、健脾养胃的功效。 1、滋补强壮 赤小豆土茯苓煲猪骨时,赤小豆、猪骨味甘,有利于气血化生,以滋养机体,缓解体虚,具有滋补强壮的功效,适用于气虚乏力等病症。 2、健脾养胃 赤小豆土茯苓煲猪骨时,赤小豆性平,味甘,归脾经,而土茯苓味甘,归胃经,甘平善补,可补益脾胃之气,促进食积消化,与猪骨合用具有健脾养胃的功效,适用于食欲不振等病症。
不宜同食
1、茶水 茶水中含茶多酚,可能会影响土茯苓的功效,故赤小豆土茯苓煲猪骨不宜与茶水同食。
温馨提示

赤小豆土茯苓煲猪骨中,土茯苓是百合科菝葜属植物光叶菝葜的干燥块茎。

食用方法

1、煲服 将赤小豆、土茯苓、猪骨洗净后放入锅中,加入清水并加热煲煮,待熟后调味即可食用。