无丝豆又叫做芸豆，是一种常见的蔬菜，其具有润肠通便、补充营养的功效。 1、润肠通便 无丝豆中含有膳食纤维，可促进胃肠蠕动，加速粪便排泄，具有润肠通便的功效。 2、补充营养 无丝豆中含有蛋白质、钙、铁、B族维生素等营养成分，适量食用可为人体补充部分所需的营养物质，对健康有益。