香蕉豆浆为日常生活中较为常见的一种豆浆饮品，味道香甜、营养丰富，具有提供能量、润肠通便等功效。 1、提供能量 香蕉豆浆中含有碳水化合物、蛋白质等营养素，碳水化合物及蛋白质经机体分解后可释放能量。因此香蕉豆浆可为机体生理活动提供能量，对于缓解疲劳有一定作用。 2、润肠通便 香蕉豆浆中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸水性，可增加粪便含水量，减少粪便硬度，利于排便。因此香蕉豆浆具有润肠通便的功效，对于缓解便秘有一定帮助。