小沱茶
- 功
清热解毒、健胃消食
- 宜
咽喉肿痛者
- 忌
中焦虚寒者
功效作用
小沱茶又叫普洱小沱茶，为云南黑茶的一种，具有清热解毒、健胃消食的功效。
1、清热解毒
小沱茶性凉，凉能清泻体内热邪，缓和热毒症状，具有清热解毒的功效，适用于咽喉肿痛等症。
2、健胃消食
小沱茶味甘，归胃经，甘味善补，能够补益胃气，可化胃中食积，具有健胃消食的功效，适用于消化不良等症。
- 不宜同食
- 1、牛奶 小沱茶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收，因此小沱茶不宜与牛奶同食。
- 温馨提示
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小沱茶中含有咖啡因成分，其可刺激大脑神经中枢，从而引起失眠，因此晚上需尽量避免喝小沱茶。
食用方法
1、泡服
取适量小沱茶放入杯中，倒入沸水进行冲泡，待温度适宜后即可饮用。