猪心肺炖鱼腥草的功效与作用、禁忌和食用方法

猪心肺炖鱼腥草

  • 清热解毒、滋肺润燥、定惊安神

  • 肺虚咳嗽者、精神恍惚者

  • 高胆固醇血症者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

猪心肺一般指猪心和猪肺,其中猪心味甘、咸,性平;猪肺味甘,性平。鱼腥草味辛,性凉。故猪心肺炖鱼腥草具有清热解毒、滋肺润燥、定惊安神的功效。 1、清热解毒 鱼腥草味辛苦,药性寒凉,善于清热解毒,猪心肺味甘可适度缓和其作用,故猪心肺炖鱼腥草有助于改善咽喉肿痛、口舌生疮、痄腮、喉痹、口疮、丹毒、痈肿等病症。 2、滋肺润燥 猪心肺味甘质润,可生津止渴,鱼腥草性凉可润燥,故猪心肺炖鱼腥草能滋肺润燥,有助于改善肺虚咳嗽、肺中燥热、内热消渴、肠燥便秘等病症。 3、定惊安神 猪心肺质重沉降,可入心经,能定惊安神,故猪心肺炖鱼腥草有助于缓解心神不宁、惊悸失眠、精神恍惚、心血亏虚、夜卧不安等不适。
不宜同食
1、西瓜 西瓜与鱼腥草均属寒凉食物,同食易刺激肠胃,引起腹泻等不适,故猪心肺炖鱼腥草不宜与西瓜同食。
温馨提示

鱼腥草生于山地、沟边、塘边、川埂或林下湿地,常可在夏季生长茂盛、花穗多时采割。

食用方法

1、炖煮 将猪心肺清洗处理干净并切片,然后将鱼腥草清洗干净,最后一同放入锅中加适量清水,加调味料后进行炖煮,食材熟透后即可食用。