功效作用
腌梨是将梨子洗净后放入盐水中浸泡而得,梨子味甘、微酸,性凉,归肺、胃经;食盐性寒,味咸,归胃、肾、肺、肝、大肠、小肠经。腌梨具有补充营养、润肠通便、润肺化痰的功效。
1、补充营养
梨子中含有丰富的碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素、矿物质等,因此腌梨具有补充营养的功效,可以辅助预防营养不良。
2、润肠通便
梨子中含有大量的粗纤维和水分,粗纤维可以促进胃肠蠕动,水分可以软化大便。因此腌梨具有润肠通便的功效,可以缓解便秘。
3、润肺化痰
梨子和食盐皆性寒,归肺经,因此腌梨具有润肺化痰的功效,可以缓解咳嗽、咳痰等病症。