榆钱子又名榆钱，可食用，具有补充营养、健脾安神的功效。 1、补充营养 榆钱子含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、烟酸等，具有补充营养的功效，对人体有一定好处。 2、健脾安神 榆钱子味甘，归脾、心经，可以补益心脾而宁心安神，具有健脾安神的功效，可以改善心神不宁。