鱼腥草和萝卜煮水制作简单，营养丰富，具有补充营养、促进消化、润肺化痰等功效。 1、补充营养 鱼腥草含有蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分；萝卜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、钾、钠、钙、镁、铁等营养成分，所以鱼腥草和萝卜煮水可以为人体补充营养，促进生长发育。 2、促进消化 鱼腥草和萝卜中均含有一定的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，所以鱼腥草和萝卜煮水可以促进消化，有助于缓解便秘。 3、润肺化痰 鱼腥草寒能泄降，辛以散结，主归肺经，以清解肺热见长，又具消痈排脓之效；萝卜甘凉，入肺、胃经，既能清胃热而止呕，又能清肺热而止咳。所以鱼腥草和萝卜煮水可以润肺化痰，可用于肺热痰稠、咳嗽等病症。