鱼腥草炖鲫鱼制作较简单，营养丰富，具有利尿通淋、补充营养的功效。 1、利尿通淋 鱼腥草善清膀胱湿热，有清热除湿、利水通淋之功。因此鱼腥草炖鲫鱼具有利尿通淋的功效，可用于热淋、热痢等情况。 2、补充营养 鱼腥草中含有维生素C、维生素A、钙、钾、镁等营养成分；鲫鱼中含有蛋白质、钠、钾、磷、钙等营养成分。因此鱼腥草炖鲫鱼可为人体补充营养，有益机体健康。