水果秋葵呈深绿色，含有多种营养成分，具有补充营养、提供能量、润肠通便等功效。 1、补充营养 水果秋葵含有蛋白质、维生素A、维生素E、B族维生素、钙、磷、钾等营养成分，可为机体补充营养，有益人体健康。 2、提供能量 水果秋葵含有蛋白质、脂肪、糖类，为人体主要的能量来源，可为机体生命活动提供能量，有助于缓解疲劳。 3、润肠通便 水果秋葵味甘、酸，性寒，归心、肝、脾、大肠、小肠经，具有润肠通便、凉血解毒的功效，适用于大便秘结、小便短涩、热毒疮疡等。