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糯米糟的功效与作用、禁忌和食用方法
糯米糟
功
增强食欲、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
糯米糟又称糯米酒糟,是以糯米为原材料,加入酒曲发酵而成的食品,具有增强食欲、补充营养等功效。
1、增强食欲
糯米糟经发酵后风味独特,口感甜腻,适当饮用后,可刺激唾液及胃酸分泌,起到增强食欲的功效,适合食欲不振者饮用。
2、补充营养
糯米糟中富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,可为人体提供所需的营养物质。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、头孢类药物
糯米糟中含有酒精,而酒精会与头孢类药物发生双硫仑样反应,引起头晕、心动过速等症状,甚至会危及生命,故糯米糟不宜与头孢类药物同食。
温馨提示
糯米糟又称糯米酒糟,是以糯米为原材料,加入酒曲发酵而成的食品,注意适当食用。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、泡水喝
取适量糯米糟,置于碗中,加沸水冲泡后,可根据个人口味,加白糖调味,即可饮用。
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