柠檬马鞭草的功效与作用、禁忌和食用方法

柠檬马鞭草

  • 开胃、促消化

  • 一般人群均适宜

  • 胃酸分泌过多者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

柠檬马鞭草是马鞭草科植物,又名柠檬草、香水木,常用于制作茶饮、精油等,具有开胃、促消化的功能。 1、开胃 柠檬马鞭草鲜叶切碎后,可用在鱼类、肉类的料理中,也可用作香醋和油的香料,其气味芳香,能够增进食欲,起到开胃之效。 2、促消化 柠檬马鞭草的香气浓郁,具有促消化的功效,可在食积后,以柠檬马鞭草泡茶饮用帮助消化。
不宜同食
1、磺胺类药物 柠檬中含有机酸,可以酸化尿液,容易使磺胺类药物的代谢产物在肾小管酸性尿液中析出结晶,造成尿路损害,产生血尿、结晶尿等,故柠檬马鞭草不宜与磺胺类药物同服。
温馨提示

马鞭草生于河岸草地、荒地、路边、田边及草坡等处,常可在7~10月花开放时采收。

食用方法

1、泡茶 取柠檬、马鞭草适量,放入杯中,沸水冲泡代茶饮即可。