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棉花条煮鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法
棉花条煮鸡蛋
功
补充营养、泻水逐饮
宜
水肿胀满者
忌
体虚者
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
棉花条又名芫花,味苦、辛,性温,有毒,归肺、脾、肾经。棉花条煮鸡蛋具有补充营养、泻水逐饮等功效。
1、补充营养
棉花条煮鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、卵黄素、磷脂酰胆碱和维生素A、B族维生素、维生素D以及钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充部分所需的营养物质,促进生长发育。
2、泻水逐饮
棉花条味苦,归肾经,长于泄下,可泻水逐饮,兼能祛痰止咳。所以棉花条煮鸡蛋具有泻水逐饮的功效,可用于胸胁停饮所致的喘咳、胸胁隐痛、水肿等症状。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、甘草
甘草与棉花条属于中药十八反的范畴,合用可能会产生毒副反应,引起恶心、腹痛等不适症状,所以棉花条煮鸡蛋不能与甘草合用。
温馨提示
棉花条煮鸡蛋不建议大量进食,可能导致消化不良。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、煮制
将水烧开,加入洗净的棉花条和鸡蛋,小火慢煮一段时间,取出晾凉后即可食用。
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