返回
生姜煮甜酒鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法
生姜煮甜酒鸡蛋
功
补充营养、促进消化
宜
消化不良者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
生姜煮甜酒鸡蛋营养丰富,醇香可口,具有补充营养、促进消化的功效。
1、补充营养
生姜煮甜酒鸡蛋中,含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、维生素D、钙、磷、铁、锌、铜等营养成分,具有补充营养的功效,能够帮助机体补充部分营养物质。
2、促进消化
生姜含有姜辣素,食用后能够刺激唾液、胃液和肠消化液的分泌,增加食欲,促进胃肠蠕动,故生姜煮甜酒鸡蛋具有促进消化的功效,适用于消化不良等情况。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、头孢类药物
生姜煮甜酒鸡蛋中含有乙醇,不宜与头孢类药物同用,否则可能会引起双硫仑样反应,导致恶心、胸闷、呼吸困难等不适反应。
温馨提示
生姜煮甜酒鸡蛋中含有一定的酒精,建议不要食用过多,以免对身体健康造成影响。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、煮制
将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜和打散的鸡蛋,煮3分钟,可根据个人喜好加适量冰糖,煮熟后即可食用。
下一篇
生姜香菜根红糖水的功效与作用