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金丝燕窝饮品的功效与作用、禁忌和食用方法
金丝燕窝饮品
功
补肺止咳、健脾益气
宜
咳嗽痰多者、脾胃虚弱者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
功效作用
金丝燕窝饮品口感细腻,具有补肺止咳、健脾益气等功效。
1、补肺止咳
金丝燕窝甘平,入肺经,长于补肺气。因此金丝燕窝饮品具有补肺止咳的功效,可用于缓解咳嗽、痰多等症。
2、健脾益气
金丝燕窝甘能补虚,归脾、胃经,能补脾胃不足而益中气。因此金丝燕窝饮品具有健脾益气的功效,可用于脾胃虚弱、中气不足、体倦乏力、食少便溏等症。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
不宜同食
1、大蒜
金丝燕窝饮品具有补肺止咳的功效,不宜与辛辣食物,例如大蒜同用,以免影响其效果。
温馨提示
金丝燕窝饮品是一种滋补饮品,但建议一次不要过多食用,以免虚不受补,从而影响身体健康。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
食用方法
1、熬煮
在锅中放入适量金丝燕窝,加清水进行熬煮,待温度适宜时饮用。
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