铃铛果具有补充营养、促进肠蠕动等功效。 1、补充营养 铃铛果含有蛋白质、糖类、矿物质、果胶以及维生素等成分，适量食用可以补充营养。 2、促进肠蠕动 铃铛果含有粗纤维成分，可以促进肠蠕动，从而促进排便，适用于便秘等情况。