绿茶碧螺春的功效与作用、禁忌和食用方法

绿茶碧螺春

  • 提神醒脑、生津止渴

  • 疲乏犯困者

  • 失眠者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

绿茶碧螺春属于绿茶的一种,气味清香,具有提神醒脑、生津止渴的功效。 1、提神醒脑 绿茶碧螺春含有一定的咖啡碱成分,可直接兴奋心脏,还能促进儿茶酚胺的释放,从而起到振奋精神、提神醒脑的功效,适用于疲倦等情况。 2、生津止渴 绿茶碧螺春味道甘而苦,气味清香,泡水喝时水分充足,因而具有生津止渴的功效,适用于口干舌燥者。
不宜同食
1、螃蟹 螃蟹性寒,绿茶碧螺春性寒,大量同食会刺激肠胃,导致腹泻症状,故不宜同食。
温馨提示

绿茶碧螺春含有一定的咖啡碱成分,可使神经兴奋,不宜睡前饮用,以免失眠。

食用方法

1、泡服 将绿茶碧螺春采摘、晒干后放入杯中,加入开水冲泡,待水温后即可饮用。