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洛神花玫瑰茉莉三者一起的功效与作用、禁忌和食用方法
洛神花玫瑰茉莉三者一起
功
生津止渴、提神醒脑
宜
口干舌燥者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
洛神花玫瑰茉莉三者一起花香四溢、味道可口,具有生津止渴、提神醒脑的功效。
1、生津止渴
洛神花味道偏酸,玫瑰、茉莉味道甘甜,可以促进唾液分泌,洛神花玫瑰茉莉三者一起具有生津止渴的功效,适用于口干舌燥者。
2、提神醒脑
茉莉具有儿茶素、芳香油等物质,玫瑰、洛神花亦具有独特的香味,洛神花玫瑰茉莉三者一起能够兴奋中枢神经,具有一定提神醒脑的功效,适用于疲乏犯困者。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、茶叶
茶叶中含有大量的鞣酸,会影响玫瑰花疏肝解郁的功效,所以洛神花玫瑰茉莉不宜与茶叶同用。
温馨提示
洛神花玫瑰茉莉三者一起泡的水具有一定的药效,如需长期饮用,应咨询专业医生。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、泡服
将洛神花玫瑰茉莉三者一起放入杯中,加入开水冲泡,待水温后即可饮用。
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