熬萝卜水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

熬萝卜水喝

  • 清热化痰、消食化积

  • 脘腹胀满者

  • 脾胃虚寒者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

萝卜味甘、辛,性凉,归肺、胃经,熬萝卜水喝具有清热化痰、消食化积等功效。 1、清热化痰 萝卜味甘调和,性质寒凉,又归于肺经,可清肺热、止咳化痰,因此熬萝卜水喝具有清热化痰的功效,可以用于缓解肺热痰稠、咳嗽等病症。 2、消食化积 萝卜味甘善补,又归于胃经,可健胃消食,因此熬萝卜水喝具有消食化积的功效,可以用于缓解食积、脘腹胀满等病症。
不宜同食
1、人参 人参具有补气作用,而萝卜具有破气作用,两者同食,会降低人参的药效,因此熬萝卜水不宜与人参同食。
温馨提示

熬萝卜水性凉,需避免一次进食过多,以免影响脾胃功能,出现腹泻、腹痛等症状。

食用方法

1、熬煮 取适量萝卜洗净切块,放入砂锅中加入适量清水熬煮即可。