荔枝肉的功效与作用、禁忌和食用方法

荔枝肉

  • 生津益气、养血健脾

  • 气津两虚者

  • 热证患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

荔枝肉味甘、酸,性温,入脾、胃、肝经,具有生津益气、养血健脾的功效。 1、生津益气 荔枝肉味甘、酸,性温,甘能滋养,具有生津益气的功效,对于气津两虚所致的汗出过多、津液耗伤、肢体倦怠、气短懒言、口干作渴等症可起到改善作用。 2、养血健脾 荔枝肉具有养血健脾的功效,可缓解由于脾胃虚衰、运化无力造成的气血亏少等。
不宜同食
1、大戟 大戟性寒,而荔枝肉性温,两者药性相反,一起服用可降低药效,故不宜同食。
温馨提示

服用荔枝肉治疗期间需注意避免喝酒,以免影响药效。

食用方法

1、泡酸奶食用 取适量荔枝肉放于碗中,加入酸奶搅拌后即可食用。