苦瓜大麦茶的功效与作用、禁忌和食用方法

苦瓜大麦茶

  • 健脾和胃、利尿凉血

  • 淋证涩痛者

  • 食少便溏者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

苦瓜味苦、性寒,归心、脾、胃、肝经;大麦味甘、性凉,归脾、肾经。苦瓜大麦茶具有健脾和胃、利尿凉血等功效。 1、健脾和胃 苦瓜味苦疏泄,气味芳香,归脾、胃经,能行气消食、健脾开胃。大麦味甘能补,归脾经,长于健脾以和脾胃。因此苦瓜大麦茶具有健脾和胃的功效,可用于缓解食欲不振、呕吐反胃等症。 2、利尿凉血 苦瓜味苦疏泄、性寒清热,归肝经可入血分,长于凉血止血、清热解毒;大麦味甘滋润、凉能清热,归肾经,能清热利尿通淋。故苦瓜大麦茶具有利尿凉血的功效,可用于改善小便不畅、淋证涩痛等症。
不宜同食
1、螃蟹 螃蟹与苦瓜、大麦均属寒凉食物,同食易刺激肠胃,引起腹泻等不适,故苦瓜大麦茶不宜与螃蟹同食。
温馨提示

苦瓜大麦茶中的大麦适应性强,常可在4~5月果实成熟时采收。

食用方法

1、泡服 取适量苦瓜洗净,切块后与大麦一同使用沸水冲泡,待冷却至适宜温度后即可饮用。