苦瓜雪梨汁口感甘甜，营养丰富，适量饮用具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 苦瓜含有碳水化合物、维生素A、维生素C、钾元素、磷元素等营养成分；雪梨含有碳水化合物、钾元素、镁元素等营养成分。因此适量进食苦瓜雪梨汁具有为机体补充营养的功效，对身体健康有利。 2、润肠通便 苦瓜和雪梨均含有膳食纤维，膳食纤维可促进胃肠道蠕动，因此苦瓜雪梨汁具有润肠通便的功效，对于排便不畅的症状可起到改善作用。