绿豆加冰糖的功效与作用、禁忌和食用方法

绿豆加冰糖

  • 清热解毒、除烦止渴

  • 一般人群均适宜

  • 糖尿病患者、脾胃虚寒者、肠滑泄泻者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

绿豆味甘,性寒,归心、胃经;冰糖味甘,性平,归脾、肺经。绿豆加冰糖具有清热解毒、除烦止渴的功效。 1、清热解毒 绿豆性味甘寒,有解热毒、消痈肿之效,因此绿豆加冰糖具有清热解毒的功效,可用于热毒所致的疮痈肿痛,也能解附子、巴豆、砒霜等辛热毒烈之剂中毒。 2、除烦止渴 绿豆甘寒,能清热消暑、除烦止渴,冰糖甘平质润,可除燥热,因此绿豆加冰糖能除烦止渴,适用于暑热烦渴等症。
不宜同食
1、兔肉 兔肉、绿豆都性寒,大量同食会刺激肠胃,导致腹泻症状,故绿豆加冰糖与兔肉不宜同食。
温馨提示

绿豆加冰糖性寒,需避免一次进食过多,以免影响脾胃功能,出现腹泻、腹痛等症状。

食用方法

1、煮食 绿豆洗净后放入锅中,放入适量冰糖,加水煮沸后转小火,煮至绿豆软烂后,即可食用。