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葛菜生鱼汤的功效与作用、禁忌和食用方法
葛菜生鱼汤
功
清热解毒、利水消肿
宜
喉痹患者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
葛菜生鱼汤是以葛菜、鲜生鱼为主要食材烹饪而成的菜品,具有清热解毒、利水消肿的功效。
1、清热解毒
葛菜、鲜生鱼味甘性寒,能清热解毒、消痈解表,适合有喉痹、瘰疬的患者食用,有助于缓解咳吐浓痰、咽喉肿痛、皮肤红肿溃烂等症。
2、利水消肿
葛菜、鲜生鱼甘寒,能通利水道而利水消肿、祛湿除痹,适宜水湿停聚者食用,有助于缓解周身水肿、脚气浮肿、小便不利、尿急尿少、尿色黄赤等症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、浓茶
浓茶中含有的茶碱、鞣酸等物质,可能会与葛菜生鱼汤中的某些成分反应,影响其营养吸收,降低食用价值,故不宜同食。
温馨提示
葛菜生鱼汤为寒性,尽量避免大量饮用,以免刺激胃肠引起不适。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、直接食用
将鲜生鱼去除内脏并洗净后与葛菜一同炖煮,出锅前加入调料调味,制成葛菜生鱼汤后可以直接食用。
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