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横肝的功效与作用、禁忌和食用方法
横肝
功
健胃消食、补中益气
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
横肝一般指猪科动物猪的干燥脾脏,多在去除杂质、阴干或低温干燥后使用。横肝气腥,味甘、微咸,性平,归脾、胃经,具有健胃消食、补中益气等功效。
1、健胃消食
横肝味甘能补,入胃经,可消食积,具有健胃消食的功效,可用于消化不良、脘腹胀痛等症。
2、补中益气
横肝味甘能补,归脾经,能益脾气,具有补中益气的功效,可用于脾气虚弱、形体消瘦、倦怠乏力、食少便溏等症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、海鲜
横肝不宜和海鲜一起食用,海鲜性质寒凉,二者搭配可能影响脾胃功能,出现腹泻、腹痛等症状。
温馨提示
横肝作药用,建议严格遵医嘱配伍服用,避免盲目自行使用,引起不适。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、炒制
在锅中倒油,油热后可放入洗净、切块后的横肝进行炒制,炒熟后适当加入调味料即可食用。
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